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回答1
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陳念東
上海市松江區九亭鎮衛生院
一級
外科
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病情分析：腳跟痛可能由多種原因引起，如跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外傷、過度勞累等。可通過休息、熱敷、抬高患肢、服用止痛藥、按摩等來緩解。 1.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和摩擦，導致跟腱及周圍組織發炎。可減少活動，局部熱敷。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受壓力，產生無菌性炎癥。休息時抬高患肢，促進血液回流。 3.跟骨骨刺：跟骨骨質增生形成骨刺，刺激周圍組織。輕柔按摩足跟，緩解疼痛。 4.外傷：如磕碰、扭傷等。先冷敷，24 小時后熱敷。 5.過度勞累：長時間行走或站立，足跟負擔過重。適當休息，放松足部肌肉。 腳跟痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
2024-10-21 14:56
指導意見：注意休息避免太過勞累的可以選擇用熱毛巾外敷，然后選擇口服芬必得，以減輕疼痛的癥狀。
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就醫問藥
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什么是跟痛癥? 跟痛癥是老年常見病之一。給老年人生活和工作帶來極大的不便。據醫學統計，50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%，特別是肥胖者更易發生本病。近年來，由于高跟鞋的流行，長期穿過高的鞋跟也容易導致足跟的損傷。 查看全文»
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