右手胳膊出現睡覺不能彎、活動時筋扯痛的癥狀，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關節炎、神經受壓等原因引起。 1.肌肉勞損：長期過度使用右臂，導致肌肉疲勞和損傷。表現為肌肉酸痛、無力。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用云南白藥膏。 2.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，影響胳膊活動。常有肩部疼痛、活動受限。可進行物理治療，如超短波，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，引起上肢癥狀。常有頸部疼痛、上肢麻木。需頸部制動，服用甲鈷胺片營養神經。 4.關節炎：關節炎癥導致關節及周圍組織疼痛。如類風濕關節炎，還會有關節腫脹、畸形。可使用美洛昔康分散片消炎止痛。 5.神經受壓：如肘管綜合征，尺神經受壓。會有手部麻木、疼痛。輕者保守治療，重者可能需手術松解。 出現胳膊不適，應注意休息，避免過度活動。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。用藥需遵醫囑。

你好，考慮還是檢查是不是有軟組織損傷。需要遵醫囑服用藥物和注意休息。一般情況下流質易消化飲食和服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片。注意休息。

你好：右手胳膊睡覺不能彎著很酸脹考慮與肩周炎，風濕，頸椎病等有關，建議參考以上原因，進一步檢查，對癥治療。可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等。平時避免長時間低頭，多運動。祝你健康！