懷孕后孕吐是常見現象，可通過飲食調整、心理調節、適當運動、藥物治療及中醫方法等來緩解。 1. 飲食調整：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如面包、蘇打餅干、水果等。 2. 心理調節：保持心情舒暢，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張。 3. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，有助于促進腸胃蠕動，緩解孕吐。 4. 藥物治療：在醫生指導下，可使用維生素 B6、異丙嗪、胃復安等藥物。但需注意藥物的使用應嚴格遵循醫囑。 5. 中醫方法：如按壓內關穴，或在專業中醫指導下進行艾灸等。 總之，孕吐是孕期常見反應，多數孕婦通過上述方法可有效緩解。若孕吐嚴重影響生活或出現脫水、電解質紊亂等情況，應及時就醫。

你好：飲食之中孕婦可以多吃一些蜂蜜、孕期益多吃水果補酸：番茄、楊梅、櫻桃、葡萄、柑橘、蘋果等才是補酸佳品，孕婦宜多食，這些有助于保胎和防吐。注意休息、勞逸結合、心情愉快、合理膳食。祝你有個健康的寶寶！

這是正常反應,早孕反應出現在懷孕第6-12周,以惡心,吐酸水,厭食,或是嚴重嘔吐,胃痛,頭痛,腰痛等.如果吐得特別厲害可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。

孕婦頭暈惡心的原因一：首先考慮的是妊娠反應，輕度擇食、食欲不振、厭食、輕度惡心、嘔吐、頭暈及怠倦等癥狀，這些癥狀在清晨更易出現。原因二：孕婦貧血或血壓下降造成的頭暈惡心，孕婦貧血常常會發生供血不足、大腦缺血的情況，尤其是原有高血壓的孕婦，在懷孕初期血壓下降的情況會更大，癥狀也就更明顯。此類狀況下，孕婦要注意補血，多吃含鐵的食物或保健品。三：孕婦低血糖導致頭暈惡心，一般在進食少的情況下會發生此類情況。四：體位不妥，壓迫血管導致孕婦頭暈惡心。建議密切觀察，多注意休息，注意補充營養，盡量去醫院就診