孕19周小肚子天天發(fā)硬，可能與假性宮縮、胎動(dòng)、腹部受涼、子宮增大、胎盤位置有關(guān)。若情況嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.假性宮縮：這是孕期常見現(xiàn)象，多為不規(guī)律、無痛性的子宮收縮，通常休息后可緩解。
2.胎動(dòng)：胎兒活動(dòng)可能導(dǎo)致腹部局部發(fā)硬，注意觀察胎動(dòng)規(guī)律。
3.腹部受涼：著涼會(huì)引起腹部肌肉緊張，要注意保暖。
4.子宮增大：孕期子宮不斷增大，可能會(huì)有緊繃感。
5.胎盤位置：若胎盤位置較低，也可能出現(xiàn)這種情況。
總之，孕19周小肚子發(fā)硬原因多樣，孕婦應(yīng)多留意自身狀況，定期產(chǎn)檢，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

您好；根據(jù)您的情況看從三個(gè)月的時(shí)候天天小肚子鼓的好硬，每天都會(huì)鼓個(gè)好幾次，這種情況是胎動(dòng)。建議懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。

是不是蓋得太多了呢，多注意休息好，多補(bǔ)充水分的

那是寶寶的頭吧呵呵你也快生了