嘴唇干裂，這一般是上火導(dǎo)致的這種現(xiàn)象出現(xiàn)這種情況，平時(shí)應(yīng)該盡量注意多吃水果和蔬菜，多喝水，這里面含有大量的維生素c能夠起到滋潤(rùn)皮膚，而且能夠增強(qiáng)皮膚的彈性，減少血管的脆性，減少裂開的癥狀，在這期間還應(yīng)該盡量注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的食物。

給你介紹一些防治口唇干裂的簡(jiǎn)易方法：
1.天氣寒冷或風(fēng)大時(shí),外出戴上口罩,可保持口唇濕潤(rùn).
2.平時(shí)要注意多喝水,多吃蔬菜,水果,以補(bǔ)充體內(nèi)充足的水份和維生素,能有效地防止口唇干裂的發(fā)生.
3.可在洗臉后,在口唇上涂些油脂,如搽臉油或50%甘油（即純甘油兌等量水混合后使用）外搽等,也能防止口唇干裂.
4.發(fā)生口唇干裂后,一定不要用舌頭去舔,越舔越干,使口唇干裂加重.
5.口唇干裂發(fā)生后,最好的處理方法是：先將局部用溫水清洗干凈,然后,用金霉素眼膏,或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂縫處,每日3―4次.
6.同時(shí),可以服用一些維生素B2,或復(fù)合維生素B片,每日3次,維生素C,每次2―3片,每日3次；維生素AD（即益肝油丸）每次2粒,每日3次以及維生素E等.
7.秋冬時(shí)分,平日可多吃一些蘿卜,新鮮水果,也可以避免發(fā)生口唇干裂.我個(gè)人建議你多吃蘿卜,白蘿卜,紅蘿卜,但是兩者不要一起吃,呵呵.俗話說(shuō),冬吃蘿卜夏吃姜,蘿卜富含維生素A和胡蘿卜素,可以幫助你補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素,而且這個(gè)方法也簡(jiǎn)單易行,買一點(diǎn)大骨頭頓清湯,或者牛肉排骨來(lái)紅燒,都是又簡(jiǎn)易又可以享受美味的好辦法哦.給你介紹一些防治口唇干裂的簡(jiǎn)易方法：
1.天氣寒冷或風(fēng)大時(shí),外出戴上口罩,可保持口唇濕潤(rùn).
2.平時(shí)要注意多喝水,多吃蔬菜,水果,以補(bǔ)充體內(nèi)充足的水份和維生素,能有效地防止口唇干裂的發(fā)生.
3.可在洗臉后,在口唇上涂些油脂,如搽臉油或50%甘油（即純甘油兌等量水混合后使用）外搽等,也能防止口唇干裂.
4.發(fā)生口唇干裂后,一定不要用舌頭去舔,越舔越干,使口唇干裂加重.
5.口唇干裂發(fā)生后,最好的處理方法是：先將局部用溫水清洗干凈,然后,用金霉素眼膏,或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂縫處,每日3―4次.
6.同時(shí),可以服用一些維生素B2,或復(fù)合維生素B片,每日3次,維生素C,每次2―3片,每日3次；維生素AD（即益肝油丸）每次2粒,每日3次以及維生素E等.
7.秋冬時(shí)分,平日可多吃一些蘿卜,新鮮水果,也可以避免發(fā)生口唇干裂.我個(gè)人建議你多吃蘿卜,白蘿卜,紅蘿卜,但是兩者不要一起吃,呵呵.俗話說(shuō),冬吃蘿卜夏吃姜,蘿卜富含維生素A和胡蘿卜素,可以幫助你補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素,而且這個(gè)方法也簡(jiǎn)單易行,買一點(diǎn)大骨頭頓清湯,或者牛肉排骨來(lái)紅燒,都是又簡(jiǎn)易又可以享受美味的好辦法哦.給你介紹一些防治口唇干裂的簡(jiǎn)易方法：
1.天氣寒冷或風(fēng)大時(shí),外出戴上口罩,可保持口唇濕潤(rùn).
2.平時(shí)要注意多喝水,多吃蔬菜,水果,以補(bǔ)充體內(nèi)充足的水份和維生素,能有效地防止口唇干裂的發(fā)生.
3.可在洗臉后,在口唇上涂些油脂,如搽臉油或50%甘油（即純甘油兌等量水混合后使用）外搽等,也能防止口唇干裂.
4.發(fā)生口唇干裂后,一定不要用舌頭去舔,越舔越干,使口唇干裂加重.
5.口唇干裂發(fā)生后,最好的處理方法是：先將局部用溫水清洗干凈,然后,用金霉素眼膏,或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂縫處,每日3―4次.
6.同時(shí),可以服用一些維生素B2,或復(fù)合維生素B片,每日3次,維生素C,每次2―3片,每日3次；維生素AD（即益肝油丸）每次2粒,每日3次以及維生素E等.
7.秋冬時(shí)分,平日可多吃一些蘿卜,新鮮水果,也可以避免發(fā)生口唇干裂.我個(gè)人建議你多吃蘿卜,白蘿卜,紅蘿卜,但是兩者不要一起吃,呵呵.俗話說(shuō),冬吃蘿卜夏吃姜,蘿卜富含維生素A和胡蘿卜素,可以幫助你補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素,而且這個(gè)方法也簡(jiǎn)單易行,買一點(diǎn)大骨頭頓清湯,或者牛肉排骨來(lái)紅燒,都是又簡(jiǎn)易又可以享受美味的好辦法哦.

多吃胡蘿卜,水果,再多喝點(diǎn)水,維生素之類的東西不要多吃,人體本身就能合成,吃了反而會(huì)使人產(chǎn)生依賴性,在晚上睡覺(jué)前涂抹唇膏,多涂點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系,比白天涂唇膏的效果要好.白天的時(shí)候經(jīng)常說(shuō)話喝水什么的.會(huì)把唇膏吃掉.晚上涂唇膏,唇膏保留時(shí)間長(zhǎng),吸收的也好.千萬(wàn)不要用手去撥皮.不要一直用舌頭舔..◆秋冬季,干燥多風(fēng),很多人都會(huì)覺(jué)得嘴唇發(fā)干,出現(xiàn)皸裂,因而就會(huì)不自覺(jué)地舔唇,但結(jié)果常常適得其反,嘴唇的干燥癥狀反而加重,甚至導(dǎo)致唇部腫脹,結(jié)血痂.其實(shí),以上這些癥狀都是慢性唇炎的典型臨床表現(xiàn).慢性唇炎是唇部慢性,非特異性的炎癥性病變,多由各種長(zhǎng)期,持續(xù)的刺激導(dǎo)致,如干燥,寒冷,尤其是與舔唇及咬唇等不良習(xí)慣有關(guān).當(dāng)用舌頭舔嘴唇時(shí),由于外界空氣干燥,唾液帶來(lái)的水分不僅會(huì)很快蒸發(fā),還會(huì)帶走唇部本來(lái)就很少的水分,造成越干越舔,越舔越干的惡性循環(huán),嚴(yán)重的甚至?xí)棺旖翘幍钠つw出現(xiàn)色素沉著,留下一圈紅色,十分難看.此外,秋天時(shí),嘴唇還容易結(jié)痂,這也和舔唇這一壞習(xí)慣有關(guān).由于唾液里含有多種消化酶,嘴唇上的唾液蒸發(fā)后,這些大分子的蛋白質(zhì)會(huì)殘留在嘴唇上,與唇部脫落的細(xì)胞一同形成痂皮.由于痂皮下方的組織不完整,如果強(qiáng)行撕去,就會(huì)造成更多的局部滲出,從而形成更多痂皮.其實(shí),嘴唇干裂是秋冬季節(jié)的常見(jiàn)癥狀,可以從調(diào)整飲食和日常習(xí)慣上來(lái)防治.
第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽,油菜,白菜,白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取.
第二,及時(shí)補(bǔ)充足量水分,充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂.
第三,無(wú)論男女,都應(yīng)使用護(hù)唇膏來(lái)呵護(hù)雙唇,盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏.過(guò)敏體質(zhì)的人,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用.
第四,盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護(hù).
第五,糾正舔唇,咬唇等不良習(xí)慣.如果唇部的皸裂,結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對(duì)癥治療.一旦口唇干裂也不必驚慌,首先要改掉不良的舔唇習(xí)慣.其次,平時(shí)還應(yīng)該多飲水,多吃新鮮蔬菜,梨,荸薺等有生津滋陰作用的食物.當(dāng)然,也可同時(shí)服用維生素A或B,這樣口唇干裂很快就可痊愈.3進(jìn)入冬季后,因氣溫低,干燥等原因嘴唇容易干裂.從飲食上分析,由于新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B族等攝入量不足,嘴唇也容易干裂.防治冬季嘴唇干裂,可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽,油菜,白菜,白蘿卜等等.如覺(jué)得嘴唇干裂,不要總用舌頭去舔,這會(huì)加速干裂的發(fā)生.有需要的話可以佩戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度.

秋風(fēng)乍起的時(shí)候,空氣濕度低,風(fēng)沙大,不少人經(jīng)常口唇干裂,嘴角裂口出血,疼痛,連說(shuō)笑和吃飯都受影響.　　人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”,它的濕潤(rùn)全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來(lái)維持.由于秋季濕度小,風(fēng)沙大,人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2,維生素A攝入量不足,就會(huì)干燥開裂.　　有些人為了滋潤(rùn)口唇,喜歡用舌頭去舔,其實(shí)這是一種不良的壞習(xí)慣,因?yàn)樘虼街荒軒?lái)短暫的濕潤(rùn),當(dāng)這些唇部水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環(huán)中,結(jié)果是越舔越痛,越舔越裂.再說(shuō),唾液里面含有淀粉酶等物質(zhì),風(fēng)一吹,水分蒸發(fā)了,帶走熱量,使唇部溫度更低,淀粉酶就粘在唇上,會(huì)引起深部結(jié)締組織的收縮,唇粘膜發(fā)皺,因而干燥得更厲害.嚴(yán)重者還會(huì)感染,腫脹,造成痛苦.
1,擦唇膏　
　2,晚上擦維E睡覺(jué)　
　3,干裂不要用舌頭去舔　
　4,多補(bǔ)充維生素　　防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽,油菜,小白菜,白蘿卜等等.應(yīng)盡可能戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度.還可涂些油脂,如擦臉油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或凍瘡膏.如覺(jué)得嘴唇干裂,不要總用舌頭去舔,這會(huì)加速干裂的發(fā)生.治療原則也以調(diào)整飲食為最重要.另外,可口服核黃素（維生素B25毫克,每日3交,連續(xù)2周,一般即可治愈.局部可用1%龍膽紫涂擦,每日2次.用龍膽紫后,創(chuàng)面干裂有不適感時(shí),可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處,亦可涂少許花生油或菜油.但千萬(wàn)不可用激素類軟膏（如膚輕松,可的松等）.局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能見(jiàn)效.
　　1.使用護(hù)唇膏.冬季無(wú)論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇,使自己健康地度過(guò)寒冷的冬天.　　注意：護(hù)唇膏只能使嘴唇變得濕潤(rùn)閃亮,但沒(méi)有太大作用,因?yàn)樽齑經(jīng)]有毛孔,無(wú)法吸收水分,而油性唇膏又無(wú)法鎖水,所以盡量少用,切忌不能依賴　
　2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等.
　　3.補(bǔ)充水分.充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助.
　　4.少舔嘴唇.短暫的濕潤(rùn),會(huì)引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染,腫脹.
　　5.隨手油脂保濕不錯(cuò).人們身邊隨處能找到的搽臉油,香油或其他食用油（蜂蜜是最好的天然“唇膏”,可以讓嘴唇變的鮮嫩而亮麗）,可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時(shí)候比起潤(rùn)唇膏效果更好.祝您早日康復(fù)!

　秋風(fēng)乍起的時(shí)候,空氣濕度低,風(fēng)沙大,不少人經(jīng)常口唇干裂,嘴角裂口出血,疼痛,連說(shuō)笑和吃飯都受影響.　　人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”,它的濕潤(rùn)全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來(lái)維持.由于秋季濕度小,風(fēng)沙大,人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2,維生素A攝入量不足,就會(huì)干燥開裂.　其實(shí),嘴唇干裂是秋冬季節(jié)的常見(jiàn)癥狀,可以從調(diào)整飲食和日常習(xí)慣上來(lái)防治：　　
第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽,油菜,白菜,白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取.　　
第二,及時(shí)補(bǔ)充足量水分,充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂.　　
第三,無(wú)論男女,都應(yīng)使用護(hù)唇膏來(lái)呵護(hù)雙唇,盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏.過(guò)敏體質(zhì)的人,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用.　　
第四,盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護(hù).　　
第五,糾正舔唇,咬唇等不良習(xí)慣.　　如果唇部的皸裂,結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,盡早查清病因,對(duì)癥治療.　　一旦口唇干裂也不必驚慌,首先要改掉不良的舔唇習(xí)慣.其次,平時(shí)還應(yīng)該多飲水,多吃新鮮蔬菜,梨,荸薺等有生津滋陰作用的食物.當(dāng)然,也可同時(shí)服用維生素A或B,這樣口唇干裂很快就可痊愈.　　進(jìn)入冬季后,因氣溫低,干燥等原因嘴唇容易干裂.從飲食上分析,由于新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B族等攝入量不足,嘴唇也容易干裂.　　防治冬季嘴唇干裂,可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽,油菜,白菜,白蘿卜等等.如覺(jué)得嘴唇干裂,不要總用舌頭去舔,這會(huì)加速干裂的發(fā)生.有需要的話可以佩戴口罩,以保持嘴唇的溫度和濕度.

秋天是很干躁的季節(jié),寶寶很容易出現(xiàn)口干舌躁,咽喉發(fā)炎等癥狀,這是季節(jié)的原因造成的,一定要給寶寶多喝水,多吃蔬菜水果以及清熱潤(rùn)肺的食物.另外,有寶寶專用的唇膏,當(dāng)嘴唇干的時(shí)候可以幫他擦點(diǎn),我家寶寶用的是噯呵的牌子的唇膏,我覺(jué)得挺好用的.另外寶寶缺乏維生素B簇也會(huì)引起唇干的,親可以給寶寶補(bǔ)充一點(diǎn)維生素B簇,也可以在寶寶的三餐里面添加維B含量較多的食物,象堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,魚類,豆類都含有維B.