兒童補(bǔ)鐵產(chǎn)品的選擇需綜合考慮多個因素，如鐵劑類型、吸收效果、安全性、口味、適用年齡等。 1. 鐵劑類型：常見的有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。硫酸亞鐵價格實惠，但可能有胃腸道刺激；富馬酸亞鐵含鐵量較高；葡萄糖酸亞鐵口感較好。 2. 吸收效果：一般有機(jī)鐵（如富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵）比無機(jī)鐵（如硫酸亞鐵）更易吸收。 3. 安全性：選擇經(jīng)過嚴(yán)格質(zhì)量檢測、副作用較小的產(chǎn)品。 4. 口味：良好的口味能提高兒童的依從性，如水果味的鐵劑。 5. 適用年齡：不同鐵劑有不同的適用年齡范圍，要根據(jù)孩子的年齡選擇。 總之，為兒童選擇補(bǔ)鐵產(chǎn)品時，建議先咨詢醫(yī)生，綜合考慮上述因素，選擇適合孩子的產(chǎn)品。同時，要注意按照醫(yī)生建議的劑量服用，并定期復(fù)查血常規(guī)，觀察補(bǔ)鐵效果。

孩子的消化系統(tǒng)還不是特別完善，給孩子補(bǔ)鐵時最好是不傷胃，補(bǔ)鐵均衡易于吸收的那種比較好。我家孩子補(bǔ)鐵一直用體恒健牌鐵之緣片，它是一種溫和的營養(yǎng)補(bǔ)鐵劑，孩子吃了不會有任何副作用，口感也挺好，適于缺鐵的小孩補(bǔ)充微量元素營養(yǎng)，相關(guān)的你可以網(wǎng)上查一查了解下。平時食補(bǔ)可以做一些肝泥、瘦肉粥、蛋黃一天一個、紅棗粥、含鐵米粉，豬血塊等食譜給孩子吃，注意營養(yǎng)均衡不給孩子缺鐵。

兒童補(bǔ)鐵飲食方面要注意，日常生活比較常見的補(bǔ)鐵食物有動物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多，干果有核桃，其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵，平時多用鐵鍋炒菜有利于鐵的吸收，兒童補(bǔ)鐵期間少吃甜品和堿性食物。

兒童補(bǔ)鐵和大人還是有一定的區(qū)別的，因為兒童的腸胃還沒發(fā)育完善，比大人更容易受到刺激，那么兒童補(bǔ)鐵哪個牌子好呢，首先要注意的就是不刺激腸胃，其次就是吸收與口感，符合這幾點的鐵劑并不多，常見的就是鐵之緣片比較好了，而且是兒童專用的補(bǔ)鐵劑，配合食物一起補(bǔ)充，一般兩個月左右就能很好的糾正缺鐵的情況了。

　　兒童補(bǔ)鐵哪個牌子好，一般以口服鐵劑來補(bǔ)鐵，但鐵劑常有胃腸道反應(yīng)，包括胃灼熱感、惡心、胃痛、腹泄或便泌等。多數(shù)病人因胃腸道反應(yīng)明顯而無法堅持服藥。進(jìn)餐后或者進(jìn)餐時服藥可以避免胃腸反應(yīng)。并注意每日用量分三次服用，避免一次服藥量太大。空腹服藥吸收比較完全，如果進(jìn)餐時或餐后服藥，鐵的吸收率大約降低一半。但為了能夠堅持服用鐵劑，仍需餐間或餐后服藥。食物中有些成分影響鐵的吸收，如牛奶中含有較多磷酸鹽影響鐵的吸收，所以鐵劑不要與牛奶同服。某些堿性藥物如氫氧化鋁也影響鐵的吸收。在用鐵劑治療期間最好不要飲茶，更不好用茶水服藥。鐵劑治療的收效是比較快的，一般服藥后1～2周血紅蛋白開始上升，約6～8周可恢復(fù)正常水平。服用鐵劑后首先用于合成血紅蛋白，當(dāng)血紅蛋白濃度剛剛恢復(fù)正常時，體內(nèi)的貯存鐵尚未得到補(bǔ)充，所以仍需堅持治療。一般需服小量鐵劑3～6個月，直到貯存鐵也恢復(fù)正常才可停藥，以免復(fù)發(fā)。　　動物來源和植物來源的鐵是有區(qū)別的。你從動物如肉、魚、貝類和家禽來源獲得的鐵是亞鐵血紅素鐵，很容易被人體吸收。而來自于非動物如深綠色葉類蔬菜、豆類、強(qiáng)化面包、谷物和干果的鐵為非亞鐵血紅素鐵，需要在一定的條件下才能被人體吸收。蛋黃中也含鐵，大部分是非亞鐵血紅素鐵。如果把含非亞鐵血紅素鐵的食物與含亞鐵血紅色素鐵或富含維生素C的食物)一起吃，可以增加人體對非亞鐵血紅素鐵的吸收。富含維生素C的食物包括橙汁、橙子、草莓、辣椒、木瓜、西蘭花、柚子、哈密瓜、西紅柿、芒果、土豆等。