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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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哺乳時寶寶把胸部吃成一大一小明顯,可通過調整哺乳習慣、按摩、穿戴合適內衣、鍛煉及必要時的醫療干預來改善。 1.調整哺乳習慣:每次喂奶先讓寶寶吸吮較小的一側乳房,增加吸吮次數和時間,刺激乳汁分泌,促進乳房增大。 2.按摩:用溫熱的毛巾熱敷較小一側乳房后,進行輕柔的按摩,從乳房根部向乳頭方向推揉,促進血液循環。 3.穿戴合適內衣:選擇有良好支撐作用且尺寸合適的哺乳內衣,幫助維持乳房形態。 4.鍛煉:進行胸部肌肉的鍛煉,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,增強胸部肌肉力量。 5.醫療干預:如果差異非常明顯且長時間無法改善,可咨詢醫生,考慮采取物理治療或其他適當的方法。 總之,發現乳房大小差異明顯不必過于焦慮,及時采取上述措施,多數情況下能夠逐漸改善。但要注意堅持,并保持良好的心態。
2024-10-20 20:10
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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親愛的,最好兩邊都吃吃,不要經常吃一邊,這樣就會好些的,如果因為哺乳胸變小可以喝必她茶的,這個效果很好也沒有副作用,可以去掏寶上看看
2024-10-21 12:08
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