坐月子盡量少看電視一般看電視的情況還是對(duì)眼睛影響大，易導(dǎo)致以后干澀不適的情況，建議應(yīng)該合理的安排復(fù)查子宮的恢復(fù)情況，多喝水的

產(chǎn)后不但是全身筋骨都變得松弛。每一個(gè)器官都可以說是處在脆弱的階段，老人常說，不可以看電視、不要掉眼淚，其實(shí)是希望產(chǎn)婦讓眼睛多休息、以免造成眼睛過度疲累，影響以后的視力或使眼睛變得容易干澀。眼睛如果干澀不舒服也可能牽連引起頭痛。意見建議:如果是CRT顯示器，應(yīng)在屏幕尺寸的4倍距離外看電視，如果其他類型，如背投，液晶只需稍微的距離，電腦如果是是液晶顯示器的話沒什么影響，但不要長時(shí)間使用。

坐月子期間可以適當(dāng)看電視，但需要注意時(shí)間、距離、光線、內(nèi)容和自身身體狀況等。 1. 時(shí)間：應(yīng)控制看電視的時(shí)長，每次不宜超過 30 分鐘，以免眼睛疲勞。 2. 距離：看電視時(shí)要保持適當(dāng)距離，一般 2 米以上為宜，減輕眼睛壓力。 3. 光線：室內(nèi)光線要適中，避免過亮或過暗，對(duì)眼睛造成刺激。 4. 內(nèi)容：選擇輕松、愉快的節(jié)目，避免緊張、刺激的內(nèi)容影響情緒和身體恢復(fù)。 5. 自身身體狀況：若產(chǎn)后身體虛弱，眼睛容易疲勞或干澀，應(yīng)減少看電視的次數(shù)和時(shí)間。 總之，坐月子期間可以看電視，但要注意各方面的細(xì)節(jié)，以保證身體能夠得到良好的恢復(fù)。如果看電視后出現(xiàn)眼睛不適等癥狀，應(yīng)及時(shí)休息，必要時(shí)就醫(yī)。