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回答1
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周應芳 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
婦產科
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孕早期可以吃香蕉。香蕉富含多種營養物質,對孕婦有益,但食用也需適量。如有不適,應及時就醫。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-12-07 18:38
1.營養成分:香蕉富含維生素C、維生素B6等,能補充孕婦所需營養。
2.潤腸通便:有助于改善孕婦消化不良和便秘情況。
3.穩定情緒:其中的鎂元素能在一定程度上緩解孕婦緊張情緒。
4.能量補充:可為孕婦提供一定的能量。
5.食用注意:但不宜過量,以免引起胃腸不適。
總之,孕早期適量食用香蕉好處多,但要注意飲食均衡,保障胎兒健康發育。
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可以。對于準媽咪來說,每日食用一根香蕉,不但能緩解孕期疲勞,幫助排便,還可以滋潤肺部,有效止咳。但需注意的是,食用數量不可過多。香蕉含糖量較多,且屬于寒性水果,多吃會導致血糖飆升,刺激腸胃。
2016-05-21 08:22
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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可以。對于準媽咪來說,每日食用一根香蕉,不但能緩解孕期疲勞,幫助排便,還可以滋潤肺部,有效止咳。但需注意的是,食用數量不可過多。香蕉含糖量較多,且屬于寒性水果,多吃會導致血糖飆升,刺激腸胃。
2016-05-21 08:28
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕期能吃香蕉等水果的,香蕉是鉀的極好來源,并會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育,避免無腦,脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質
2016-05-21 08:35
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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可以,婦女懷孕后鈣的需要量增多,應多吃含鈣豐富的食品.同時,孕婦又容易發生便秘,而香蕉不僅含鈣豐富,而且還含有較多的膳食粗纖維,所以香蕉是非常適合孕產婦的水果
2016-05-21 08:42
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