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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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小米粒小,色淡黃或深黃,質地較硬,制成品有甜香味。我國北方許多婦女在生育后,都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。小米熬粥營養豐富。還具有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力;小米具有減輕皺紋、色斑、色素沉著的功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡,對孕婦是有很多好處
2024-10-21 22:38
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