妊娠紋因人而異，并不是每個孕婦都長，大部分孕婦會在懷孕五六個月的時候長妊娠紋。妊辰紋主要是身體內部膠原蛋白流失，彈性纖維斷裂造成的。

首先控制體重的增長，孕檢的時候醫生說整個孕期的體重最好不要超過30斤，所以一方面要營養均衡，另一方面也要適當的運動，例如散步，孕婦瑜伽等。然后孕后3個朋友推薦用Eliminate-stretch妊娠紋修護霜(預防型)，主要是價格便宜再就是效果好，我就買了使用了，直到寶寶出生，肚皮上還是光溜溜的，這款產品還不錯！

孕婦長妊娠紋的時間因人而異，通常受遺傳因素、體重增長速度、皮膚彈性、激素水平變化以及胎兒大小等多種因素影響。 1.遺傳因素：如果孕婦的母親在孕期長妊娠紋，那么其長妊娠紋的風險可能相對較高。 2.體重增長速度：孕期體重增長過快，皮膚拉伸過度，容易導致妊娠紋出現。 3.皮膚彈性：皮膚本身彈性較差的孕婦，更易產生妊娠紋。 4.激素水平變化：孕期激素水平改變，會影響皮膚的膠原蛋白和彈性纖維，增加長紋風險。 5.胎兒大?。禾狠^大，腹部膨隆明顯，對腹部皮膚的張力增大，易引發妊娠紋。 總之，每個孕婦長妊娠紋的時間和情況都有所不同。孕期保持適度運動、合理飲食、控制體重增長，使用保濕護膚品增加皮膚彈性，有助于減少妊娠紋的出現。