寶寶通常在 4-6 個月時可以開始吃米粉，但具體時間取決于寶寶的個體發育情況，包括吞咽能力、消化能力、挺舌反射消失情況、對食物的興趣以及體重增長情況等。 1.吞咽能力：寶寶能夠順利吞咽液體以外的食物，不出現嗆咳，是添加米粉的前提之一。 2.消化能力：觀察寶寶的大便，如果消化良好，沒有腹瀉、便秘等問題，可考慮添加。 3.挺舌反射消失：挺舌反射消失意味著寶寶不再本能地用舌頭將放入口中的東西推出，能接受食物進入口腔。 4.對食物的興趣：寶寶看到大人吃飯表現出強烈的興趣，有想吃的欲望。 5.體重增長：當寶寶體重達到出生時的兩倍左右，說明身體需要更多的營養，可嘗試添加米粉。 總之，家長要綜合判斷寶寶的情況，適時添加米粉。添加初期要注意從少量、稀質開始，逐漸增加量和稠度，密切觀察寶寶的反應。如果出現不適，應暫停添加并咨詢醫生。

寶寶四個月后可以給寶寶添加輔食了，一般寶寶開始就是先添加米粉的，米粉比較不容易過敏的，等寶寶適應后然后再給寶寶添加蛋黃。

寶寶幾個月吃米粉，三個月的寶寶,可以先添加蛋黃。米粉建議滿4個月才添加，水果建議先從果汁開始，再過渡到果泥。一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食。最先添加的輔食應是蛋黃。新生兒體內儲存的鐵主要來自母體。足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的，僅夠出生后四五個月造血之用。而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了。胎齡越小、胎數越多，體內的鐵含量就越少。足月新生兒可在生3~4個月在主食中添加蛋黃，早產兒和多胎兒從滿月后就可開始。