妊娠紋發癢可能由皮膚干燥、激素變化、衣物摩擦、皮膚炎癥、過敏反應等引起。可以通過保濕護理、調整衣物、治療炎癥、避免過敏原等來緩解。 1. 皮膚干燥：妊娠期間皮膚水分流失加快，容易干燥發癢。應多喝水，使用溫和、無刺激的保濕霜，如維生素 E 乳、凡士林等。 2. 激素變化：孕期激素水平波動，可能影響皮膚狀態。這是正常生理現象，一般產后會逐漸恢復。 3. 衣物摩擦：穿著粗糙或過緊的衣物會摩擦皮膚，導致妊娠紋發癢。建議選擇柔軟、寬松的棉質衣物。 4. 皮膚炎癥：若妊娠紋處出現紅腫、滲出等炎癥表現，可能是感染所致。需保持皮膚清潔，必要時在醫生指導下使用外用消炎藥，如紅霉素軟膏。 5. 過敏反應：接觸過敏原可能引發妊娠紋發癢。要注意排查過敏原，避免接觸。 妊娠紋發癢雖然常見，但也不能忽視。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行處理。同時，孕婦要保持良好的心態和生活習慣，有助于減輕不適。

妊娠紋瘙癢建議到醫院先檢查一個過敏原，排除蕁麻疹。另外就是季節性干燥導致的瘙癢癥，可以用些蘆薈膠外涂。

如果妊娠紋癢得非常嚴重，醫生或許會給你開局部使用的爐甘石洗劑、地塞米松洗劑或類固醇軟膏。你也可服用抗組胺藥物如苯海拉明，因為這些藥具有讓人犯困的副作用，所以，可能會有助于你晚上好好休息。放心，此類藥物不會影響你的妊娠，也不會危害到胎兒健康。