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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，根據你的咨詢懷孕的情況下可以吃核桃，這個不需要擔心，一般情況下每天吃3-5個核桃比較好，另外保持心情舒暢。需要多吃蔬菜水果，祝健康。醫生詢問：
2024-10-20 19:40
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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核桃具有豐富的不飽和脂肪酸，對胎兒大腦發育有很好的作用，每天食用5-10個為宜。建議：除食用核桃外，廣泛攝取食物，均衡營養。祝福你！1
2024-10-20 19:40
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以堅持吃幾顆，但是補充DHA還是要吃DHA軟膠囊，核桃和深海魚要吃非常多才能滿足孕婦每日所需的DHA，有一次聽課老師說深海魚要吃三斤才能夠一天的量，核桃忘記是多少斤了
2024-10-20 23:37
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