身體缺鋅可能會出現生長發育遲緩、免疫功能下降、味覺和嗅覺異常、皮膚問題、生殖系統異常等癥狀。 1.生長發育遲緩：兒童可能身高、體重增長緩慢，智力發育也可能受到影響。 2.免疫功能下降：容易生病，如頻繁感冒、感染等。 3.味覺和嗅覺異常：對食物的味道和氣味敏感度降低，出現食欲不振。 4.皮膚問題：可能有皮膚粗糙、干燥，容易出現口腔潰瘍等。 5.生殖系統異常：對于成年人，可能影響生殖功能，如男性精子質量下降，女性月經不調。 總之，當身體出現上述癥狀時，應考慮是否缺鋅。但這些癥狀并非一定是缺鋅導致，需要到醫院進行相關檢查，如血清鋅檢測等，以明確診斷。如果確診缺鋅，可在醫生指導下通過飲食或藥物補充鋅元素。常見的補鋅藥物有葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅片、甘草鋅顆粒等。但補鋅應遵醫囑，避免過量補充。

你好，男性缺鋅可能會出現癥狀：免疫力低下、反復口腔潰瘍、不育、少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎等疾病，補鋅建議服用凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片，含有鋅+硒+牛磺酸+蛋白質，黃金組方，四效合一，而且高活性、易吸收，能快速補充鋅、硒、牛磺酸、蛋白質四大物質，對男性生殖免疫健康具有重要意義。另外，平時生活中多補充含鋅硒類的食物。

缺鋅的癥狀主要有：厭食。缺鋅時味蕾功能減退，味覺功能降低，食欲不振，進食減少，消化能力也減弱；2.生長發育落后。3.頭發稀少發黃多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品等，還要多吃水產貝殼類。

缺鋅的癥狀主要有：厭食。缺鋅時味蕾功能減退，味覺功能降低，食欲不振，進食減少，消化能力也減弱；2.生長發育落后。3.頭發稀少發黃。4.容易感冒。缺鋅者免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉；感冒等。

缺鋅的癥狀主要有：厭食。缺鋅時味蕾功能減退，味覺功能降低，食欲不振，進食減少，消化能力也減弱；2.生長發育落后。3.頭發稀少發黃。4.容易感冒。缺鋅者免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉；感冒等。補鋅當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品等，還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、肉、干貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。中藥補鋅也能起到良好效果。中藥何首烏含鋅量就很高。