孕中期假性宮縮是孕期常見現象，通常由子宮增大、勞累、胎動、精神緊張、胎兒活動等因素引起。一般來說，假性宮縮持續時間短、強度弱，不會導致早產，但也需引起重視。 1.子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，子宮肌肉受到牽拉，可能引發假性宮縮。 2.勞累：孕婦過度勞累，身體負擔加重，容易刺激子宮出現假性宮縮。 3.胎動：胎兒在子宮內活動，有時會刺激子宮壁，導致宮縮。 4.精神緊張：孕婦心理壓力大、精神緊張時，體內激素水平變化，可能引發宮縮。 5.胎兒活動：胎兒的姿勢、動作變化，可能對子宮產生影響，引起假性宮縮。 總之，孕中期假性宮縮多數是正常的生理現象，但如果宮縮頻繁、強度增加或伴有其他不適，應及時就醫。孕婦要注意休息，保持心情舒暢，定期產檢。

臨產前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，“假宮縮”的情況會越來越頻繁。如果上述癥狀僅是偶爾出現，并且持續時間也不長，也沒有陰道流血的現象，就不必緊張，多為正常。如果上述現象頻繁出現，間隔時間較短，并且出現明顯的腹痛、陰道流血等現象，就要及時到醫院就診，以免意外。另外孕期平時注意休息，避免勞累

需要去醫院治療的。有可能是需要使用宮縮抑制劑，配合醫院的治療，注意休息，避免同房，放松心情。是妊娠期正常的現象.如果出現能感覺到疼痛的宮縮，那就要警惕流產及早產的先兆了，要及時就診。覺得情況可以了，就可以不用老躺著了。

孕中期假性宮縮是孕期常見現象，通常由子宮增大、勞累、胎動、精神緊張、胎兒活動等因素引起。一般來說，假性宮縮持續時間短、強度弱，不會導致早產，但也需引起重視。 1.子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，子宮肌肉受到牽拉，可能引發假性宮縮。 2.勞累：孕婦過度勞累，身體負擔加重，容易刺激子宮出現假性宮縮。 3.胎動：胎兒在子宮內活動，有時會刺激子宮壁，導致宮縮。 4.精神緊張：孕婦心理壓力大、精神緊張時，體內激素水平變化，可能引發宮縮。 5.胎兒活動：胎兒的姿勢、動作變化，可能對子宮產生影響，引起假性宮縮。 總之，孕中期假性宮縮多數是正常的生理現象，但如果宮縮頻繁、強度增加或伴有其他不適，應及時就醫。孕婦要注意休息，保持心情舒暢，定期產檢。

孕中期假性宮縮癥狀：肚子老是繃的緊緊的還硬硬的，出現的時間無規律，程度也時強時弱，一般持續時間不長。只要不出現劇烈腹痛和陰道流血是不礙事的。頻繁的假性宮縮對胎兒非常不利：一是會影響子宮的血液循環，進而影響胎兒養分供給，二是子宮收縮頻繁發生在孕中期之前會造成胎兒缺氧的，如果持續下去，會導致早產。一般引起宮縮的原因有一些幾個方面：一是胎兒因素，胎兒活動幅度較大時會引起宮縮，但是強度不大；二是孕婦因素，有腹瀉、腹膜炎、闌尾炎等疾病；三是外在環境，孕婦過度勞累、受到驚嚇、運動過度、強力撞擊或者不良生活習慣（吸煙、酗酒）或者服用某些藥物，也會引起宮縮。第一個方面是孕媽咪不能控制的，出現第二方面因素要及時就醫，第三個方面盡量避免，注意休息不到擁擠的公共場合去。孕媽咪不論在何時何地發現宮縮，一定趕快放下手中的事情，找個安靜的地方休息一下，“能坐不要站，能躺就不要坐”，休息后會得到緩解，如果沒有緩解，一定要到醫院就醫。