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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好，可多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。可以醫生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。
2024-10-20 20:16
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多喝水，多吃粗纖維食物，比如地瓜，多吃新鮮蔬菜水果，比如香蕉，順時針按摩腹部，適當運動，實在解決不了就空腹口服乳果糖口服液。
2024-10-20 20:16
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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肚子上熱敷，每次大便后熱水洗用馬應龍外用，平時注意多吃粗纖維的食物和水果，順時針按摩肚子，多活動增加腸蠕動，慢慢就好了
2024-10-20 20:16
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析:應注意每日堅持適當的活動,如散步,也可做一些輕微的家務勞動,養成每日定時排便的好習慣,即使排不出也要按時上廁所,逐漸形成條件反射.有的便秘者,經過這樣的訓練后,就能定時自動排便了.平時在飲食方面,應經常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果.長時間便秘者,可引起痔瘡,痔瘡可引起出血,出血多的,可造成貧血.意見建議:所以便秘一定要糾正,嚴重貧血者,要積極治療.除藥物外,食療也是糾正貧血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯涼白開,有助于通便.便秘所用瀉藥,應以潤腸和暖瀉為原則.
2024-10-21 02:33
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