寶寶要吃胖，通常與飲食營養、消化吸收、睡眠質量、運動情況和心理狀態等因素有關。 1. 飲食營養：保證寶寶攝入均衡的營養，包括蛋白質（如雞蛋、魚肉、牛肉）、碳水化合物（如米飯、面條）、脂肪（如核桃油、橄欖油）、維生素（如新鮮水果、蔬菜）和礦物質（如牛奶、豆制品）。 2. 消化吸收：關注寶寶的消化功能，如有消化不良，可適當補充益生菌（如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌）。 3. 睡眠質量：讓寶寶有充足且高質量的睡眠，每天應保證足夠的睡眠時間。 4. 運動情況：適度運動能增強體質，促進食欲，但不宜過度勞累。 5. 心理狀態：為寶寶營造溫馨、快樂的環境，避免精神壓力。 總之，要讓寶寶健康長胖，需要綜合考慮各方面因素，家長要有耐心，逐步調整寶寶的生活習慣和飲食結構。如果寶寶體重增長異常，建議及時就醫，查明原因。

可以加輔食了，每天給寶寶喝粥吃蛋黃，然后吃點米飯，水果泥等，慢慢就胖了，還有不要可以追求寶寶的胖哦，對寶寶不好，只要寶寶健康就好。

有些寶寶長的是會比較慢點的，這個時候多給寶寶添加些輔食，盡量少吃多餐，這樣營養會更好吸收些

家長要控制孩子的零食，因為零食吃多了，會影響食欲，還有就是肚子吃飽了，影響正常的三餐飲食。是很不利于生長的。家長不應該給孩子吃零食，三餐要按時，如果過了點就沒有飯，要養成一個良好的習慣，家長是孩子模仿的榜樣，還有就是搭配合理，蔬菜和肉質都要you，可以吃點薏米，山藥等健脾的食物。