一歲寶寶頭經常出汗，可能由環境過熱、新陳代謝旺盛、缺鈣、疾病影響、穿著過多等因素所致。 1.環境過熱：室內溫度過高或寶寶衣物過厚，會導致出汗增多。應保持適宜的室內溫度，一般 24 - 26℃為宜，根據室溫調整寶寶衣物。 2.新陳代謝旺盛：寶寶生長發育迅速，新陳代謝比成人活躍，容易出汗。這是正常的生理現象，無需特殊處理。 3.缺鈣：寶寶缺鈣時，神經興奮性增高，容易出汗。可通過飲食補充鈣，如乳制品、豆制品等，必要時在醫生指導下補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4.疾病影響：如患有佝僂病、結核病等，也會多汗。佝僂病還可能伴有骨骼發育異常，需補充維生素 D 和鈣劑；結核病則需進行抗結核治療，常用藥物有異煙肼、利福平等，藥物應在醫生指導下使用。 5.穿著過多：家長給寶寶穿得太多，會影響散熱，導致出汗。應根據季節和室溫，合理為寶寶增減衣物。 總之，一歲寶寶頭經常出汗可能是多種原因引起的。如果寶寶出汗情況嚴重，伴有其他異常癥狀，如煩躁、哭鬧、消瘦等，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性治療。

是不是身體有點虛呀不放心可以去醫院看看或查個微量元素

孩子的睡眠多汗、睡眠不踏實等與缺鈣有很大的關系，因為血鈣降低會導致孩子的大腦及植物性神經興奮性增強導致寶寶晚上睡不安穩，同時缺鈣會導致孩子出現明顯的多汗表現。所以建議可以給孩子口服液體鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液（利于吸收），并同時補充VD如伊可新，因為補鈣的關鍵是吸收，吸收的關鍵是體內VD的含量，并多曬太陽增加自身維生素D的合成，促腸道對食物中鈣的吸收。