你好，假性宮縮多見于妊娠28周以后的經產婦，和子宮肌肉的敏感性有關系。假性宮縮強度比較小，沒有規律性，沒有疼痛感，不足以引起宮頸口打開，所以不會引起早產。出現假性宮縮要注意多休息，不要用手刺激胎兒，使假性宮縮加劇。要警惕出現真性宮縮的可能，一般強度比較大，伴有規律疼痛，這時要及時到醫院待產。

假性宮縮是正常生理現象，如果孕婦長時間用同一個姿勢站或坐著，還有在準媽媽感覺疲勞或興奮時，都易出現這種現象。宮縮間隔的時間不等，可能十多分鐘一次，也可能1小時以上一次，沒規律，每次持續的時間也不盡相同，幾分鐘到十多分鐘都有可能，如果僅是偶爾出現，并且持續時間也不長，也沒有陰道流血的現象，就不必緊張，多為正常，若頻繁出現，間隔時間較短，并且出現明顯的腹痛、陰道流血等現象就得及時去醫院了

你好，為什么會假性宮縮，假宮縮是針對臨產時的真性宮縮而言的，分娩前數周，子宮肌肉較敏感，將會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經數小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產，稱為假陣縮。要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宮縮伴有較強烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫院就診。

不要害怕，很正常的，在為真正的宮縮打基礎。假性宮縮不痛，但是肚子發硬發緊，某個部位可能會鼓起來，最好在宮縮的時候不要運動，盡量平躺。不會影響寶寶的

到了孕晚期的時候會有的。你自己可以多注意胎動的情況喲。也要及時產檢。這樣對你的現象才會比較好一些喲。要注意了。

這個是非常正常的事情大多數孕婦都會出現假宮縮的不用擔心。