剛測到懷孕，需要注意飲食營養、作息規律、避免有害物質、按時產檢、保持良好心態等。 1. 飲食營養：保證攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2. 作息規律：充足的睡眠有助于胎兒發育，每天應保證 8 小時以上的睡眠，避免熬夜。 3. 避免有害物質：遠離化學毒物、放射性物質，減少使用電子產品的時間。 4. 按時產檢：按照醫生建議的時間進行產檢，及時了解胎兒和自身的健康狀況。 5. 保持良好心態：避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式放松。 總之，懷孕是一個特殊的時期，需要孕婦從多個方面注意自身的生活和健康，為胎兒的成長創造良好的環境。

您好.懷孕了,孕婦要多休息,多吃有營養的食物,不要接觸有毒有害物質,射線輻射等.還要到醫院去建個產檢卡,定期做產檢,而且您要醫院建卡時,醫生會給您發放免費的葉酸服用孕婦要多休息,多吃有營養的食物,不要接觸有毒有害物質,射線輻射等.還要到醫院去建個產檢卡,定期做產檢,而且您要醫院建卡時,醫生會給您發放免費的葉酸服用.最早懷孕12周末,B超可能會看出胎兒性別,但是國家規定B超是不報胎兒性別的

如果你是選擇晨尿測出中隊長的話.應該是懷孕了.你是過了多長時間測的呢?想要寶寶的話最好20天左右去醫院檢查比較準確.不想要的話最好在15天以內就去醫院復查,有事早處理.

剛測到懷孕，需要注意飲食營養、作息規律、避免有害物質、按時產檢、保持良好心態等。 1. 飲食營養：保證攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2. 作息規律：充足的睡眠有助于胎兒發育，每天應保證 8 小時以上的睡眠，避免熬夜。 3. 避免有害物質：遠離化學毒物、放射性物質，減少使用電子產品的時間。 4. 按時產檢：按照醫生建議的時間進行產檢，及時了解胎兒和自身的健康狀況。 5. 保持良好心態：避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式放松。 總之，懷孕是一個特殊的時期，需要孕婦從多個方面注意自身的生活和健康，為胎兒的成長創造良好的環境。

懷孕3個月后就可以檢查性別了,但是醫學上是不允許做這項檢查的,還是順其自然的好.孕婦,作為特殊的人群,在日常飲食生活中,不僅要重視加強營養,適量吃些營養豐富的食物,而且對膳食結構,飲食烹調,飲食衛生以及食品選擇等方面,應當注意以下“十不宜”,以利孕育健康而聰穎的小生命,有助優主.一,不宜高脂肪飲食：大量醫學研究資料證實,乳腺癌,卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向.如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險.醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質的蓄積能誘發結腸癌.同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康.二,不宜高蛋白飲食：醫學研究認為,蛋白質供應不足,易使孕婦體力衰弱,胎兒生長緩慢,產后恢復健康遲緩,乳計分泌稀少.故孕婦每日蛋白質的需要量應達9O－100克.但是,孕期高蛋白飲食,則可影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負擔,并影響其他營養物質攝入,使飲食營養失去平衡.研究證實,過多地攝入蛋白質,人體內可產生大量的硫化氫,組織胺等有害物質,容易引起腹脹,食欲減退,頭暈,疲倦等現象.同時,蛋白質攝入過量,不僅可造成血中的氮質增高,而且也易導致膽固醇增高,加重腎臟的腎小球過濾的壓力.有人認為,蛋白質誼過多地積存于人體結締組織內,可引起組織和器宮的變性,較易使人罹患癌癥.三,不易高糖飲食：意大利比薩國家研究院的醫學家們發現,血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性,胎兒先天畸形的發生率,出現妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產的次數,分別是血糖偏低組孕婦的3倍,7倍和2倍.另一方面,孕婦在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔,不利孕期保健.大量醫學研究表明,攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力,使孕婦機體抗病力降低,易受病菌,病毒感染,不利優生.四,不宜高鈣飲食：孕妃盲目地進行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片,維生素D等,對胎兒有害無益.營養學家認為,孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥,出世后,患兒會囟門太早關閉,顎骨變寬而突出,邱粱前傾,主動脈窄縮等,既不利健康地生長發育,又有損后代的顏面健美.一般說來,孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克,后期可增加到1100毫克,這并不需要特別補充,只要從日常的魚,肉,蛋等食物中合理攝取就夠了.五,不宜過度咸食：有些孕婦由于飲食習慣嗜好咸食,尤其是北方居民較嚴重,多咸食.現代醫學研究認為,吃鹽量與高血壓率發病有一定關系,食鹽攝人越多,高血壓病的發病率也越高.眾所周知,妊娠高血壓綜合癥是婦女在孕期才會發病的一種特殊疾病,其主要癥狀為浮腫,高血壓和蛋白尿,嚴重者可伴有頭痛,眼花,胸悶,暈眩等自覺癥狀,甚至發生子癇而危及母嬰安康.因此,孕婦過度咸食,容易引發妊娠高血壓綜合征.為了孕期保健,專家建議每日食鹽攝入量應為6克左右.六,不宜酸性飲食：孕淚在妊娠早期可出現擇食,食欲不振,惡心,嘔吐等早孕癥狀,不少人嗜好酸性飲食.然而,聯邦德國有關科學家研究發現,妊娠早期的胎兒酸度低,母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質,容易大量聚積于胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,并易誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育.妊娠后期,由于胎兒日趨發育成熟,其組織細胞內的酸堿度與母體相接近,受影響的危害性相應小些.因此,孕婦在妊娠初期大約2周時間內,不要服用酸性藥物和酸性食物,酸性飲料等.七,不宜濫服溫熱補品：孕婦由于周身的血液循環系統血流量明顯增加,心臟負擔加重,子宮頸,陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴張,充血狀態.加上孕婦內分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,容易導致水,鈉潴留而產生水腫,高血壓等病癥.再者,孕婦由于胃酸分泌量減少,胃腸道功能減弱,會出現食欲不振,胃部脹氣便秘等現象.在這種情況下,如果孕婦經常服用溫熱性的補藥,補品,比如人參,鹿茸,鹿胎膠,鹿角膠,桂圓,荔枝,胡桃肉等,勢必導致陰虛陽亢,困氣機失調,氣盛陰耗,血熱妄行,加劇孕吐,水腫,高血壓,便秘等癥狀,甚至發生流產或死胎等.八,不宜食用霉變食品：當孕婦食用了被霉菌毒素污染的農副產品和食品,不僅會發生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎兒.因為在妊娠早期2一3個月,胚胎著床發育,胚體細胞正處高度增殖,分化階段,由于霉菌毒素的侵害,使染色體斷裂顫或畸變,有的停止發育而發生死胎,流產,有的產生遺傳性疾病或胎兒畸形,如先天性心臟病,先天性愚型等.另一方面,在胎兒期,由于各器官功能不完善,特別是肝,腎的功能十分低弱,霉菌毒素都會對胎兒產生毒性作用,影響發育.大量醫學研究資料證實,霉菌毒素是一種強致癌物質,可使母胎患肝癌,胃癌等癌癥.此外,母體因食品中毒而發生昏迷,嘔吐等癥狀,極不利胎兒的正常生長發育.九,不宜長期素食：有些孕婦為了追求孕期的體態“健美”,或由于經濟條件限制,長期素食,這不利胎兒發育.據研究認為,孕期不注意營養,由于蛋白質供給不足,可使胎兒腦細胞數且減少,影響日后的智力,還可使胎兒發生畸形或營養不良.如果脂肪攝人不足,容易導致低體重胎兒的出生,嬰兒抵抗力低下,存活率較低.對于孕婦來說,也可能發生貧血,水腫和高血壓.日本醫學家研究發現,吃素食的婦女所生的嬰兒,由于缺乏維生素B12,往往會患不可逆的腦損害,嬰兒出生三個月后,就逐漸顯示出感情淡漠,喪失控制頭部穩定的能力,出現頭和腕等不自主運動,如不及時治療,就易引起巨幼細胞性貧血活顯著的神經系統損害.十,不宜喝刺激性飲料：醫學研究證實,孕婦飲酒可使酒精通過胎盤進人胎兒體內,直接對胎兒產生毒害作用,不僅使胎兒發育緩慢,而且可造成某些器官的畸形與缺陷,如小頭,小眼,下巴短,腦扁平窄小,身子短,甚至發生心臟和四肢的畸形.有的胎兒出生后則表現為智力遲鈍,愚頑,易生病等,甚至造成后代終身病廢.而孕婦飲濃茶,由于茶中含有大量的單寧,能和食物中的蛋白質結合,變成不溶解的單寧酸鹽,而且可同食物其它營養成分凝集而沉淀,影響孕婦,胎兒對蛋白質,鐵,維生素的吸收利用,進而發生營養不良.茶葉中還含有多量的鞣酸,有收斂作用,影響腸道的蠕動,易使孕婦發生便秘.孕婦多飲汽水,可造成體內缺鐵而貧血,不利母胎.此外,孕婦不宜多喝冷飲,多吃涼食,以防胎動不安和孕婦發生腹痛腹瀉.一般來說,孕婦是特殊人群,營養的補充以自然食品為先考慮.一,蛋白補充雞蛋,豆腐,瘦肉,魚,牛奶都可以.雞蛋是優質蛋白質,吸收率高,可以常吃,但一天2~3個就夠了.二,鈣不是補的越多越好,否則后期胎兒骨骼鈣化太早,不好生.日常補改較好的是多吃蝦皮,含鈣高,炒菜熬湯都放些.豆腐燉魚,骨頭湯,豬蹄也是不錯的選擇,豬蹄補充膠原蛋白,促進鈣的吸收.另外多出去散步曬太陽三,鈣片如果要吃的話,我的經驗天獅的比較不錯四,懷孕三個月后是比較安全的.為了寶寶,犧牲一點吧!!!