懷孕時(shí)暈車可通過調(diào)整坐姿、保持通風(fēng)、避免空腹、分散注意力、使用姜片等方法緩解。 1.調(diào)整坐姿：選擇舒適的座位，身體靠在椅背上，頭部有良好的支撐，減少車輛顛簸帶來的不適。 2.保持通風(fēng)：適當(dāng)開窗通風(fēng)，保證車內(nèi)空氣新鮮，有助于減輕暈車癥狀。 3.避免空腹：但也不宜過飽，少量進(jìn)食清淡易消化的食物，如面包、水果等。 4.分散注意力：可以聽音樂、和同行人聊天，避免過于關(guān)注暈車的感覺。 5.使用姜片：將姜片貼在手腕內(nèi)側(cè)或肚臍處，其散發(fā)的氣味可能有助于緩解暈車。 懷孕暈車時(shí)，應(yīng)盡量采取溫和、安全的方法緩解癥狀。如果暈車癥狀嚴(yán)重，影響孕婦健康和胎兒發(fā)育，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的處理方法。

當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。無(wú)藥之時(shí)，雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。

你好懷孕早期最好避免長(zhǎng)時(shí)間的坐車,你的情況是早孕反應(yīng).建議你最好臥床休息.合理營(yíng)養(yǎng),如有明顯異常,及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診1,建議你還是不要輕易吃任何藥的好.如果真的暈車很厲害,可以吃些開胃的東西,比如桔子,山楂等,坐車也一定要坐在車窗旁邊,還有就是要盡量往前坐,因?yàn)樵酵竺孳囎永锏目諝饩驮讲缓?2,如果只能吃藥的話也請(qǐng)只服用沒懷孕時(shí)吃的一半藥量左右的藥就好,可以盡量減少負(fù)擔(dān).

懷孕時(shí)暈車可通過調(diào)整坐姿、保持通風(fēng)、避免空腹、分散注意力、使用姜片等方法緩解。 1.調(diào)整坐姿：選擇舒適的座位，身體靠在椅背上，頭部有良好的支撐，減少車輛顛簸帶來的不適。 2.保持通風(fēng)：適當(dāng)開窗通風(fēng)，保證車內(nèi)空氣新鮮，有助于減輕暈車癥狀。 3.避免空腹：但也不宜過飽，少量進(jìn)食清淡易消化的食物，如面包、水果等。 4.分散注意力：可以聽音樂、和同行人聊天，避免過于關(guān)注暈車的感覺。 5.使用姜片：將姜片貼在手腕內(nèi)側(cè)或肚臍處，其散發(fā)的氣味可能有助于緩解暈車。 懷孕暈車時(shí)，應(yīng)盡量采取溫和、安全的方法緩解癥狀。如果暈車癥狀嚴(yán)重，影響孕婦健康和胎兒發(fā)育，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的處理方法。