月經混亂且時間長可能由多種因素引起，如內分泌失調、婦科疾病、精神因素、藥物影響、生活方式不當等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能導致子宮內膜增生和脫落不規則，引起月經異常。 2.婦科疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位癥等，會影響子宮的正常生理功能，導致月經紊亂和經期延長。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而導致月經失調。 4.藥物影響：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾內分泌系統，影響月經。 5.生活方式不當：過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、過度節食或肥胖等，都可能影響月經周期和經期。 總之，月經混亂且時間長的原因較為復雜。如果出現這種情況，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療（如孕激素類藥物黃體酮、地屈孕酮等）、手術治療（針對婦科疾病）以及調整生活方式等。同時，要注意保持心情舒暢，規律作息，均衡飲食。

那醫生怎么說呢，。千萬別去小醫院，那些庸醫都要給你亂說的，到大醫院再檢查看看，自己別亂想！自己嚇自己

有些人的體質偏虛，所以會導致經期稍長，平時多注意調養，補氣養血