選擇適合自己的避孕方法需要綜合考慮多種因素，如個人健康狀況、生育計劃、性生活頻率、對避孕方法的接受程度和使用便利性等。 1. 個人健康狀況：如果有心血管疾病、血栓病史等，不適合使用復方口服避孕藥，可選擇避孕套或?qū)m內(nèi)節(jié)育器。 2. 生育計劃：短期內(nèi)有生育打算，避孕套是較好的選擇；若長期無生育需求，宮內(nèi)節(jié)育器或皮下埋植避孕劑較合適。 3. 性生活頻率：性生活頻繁，避孕套可能更方便；不頻繁時，長效避孕方法如宮內(nèi)節(jié)育器更省心。 4. 接受程度：有些人可能對宮內(nèi)節(jié)育器的置入有心理抵觸，那么可以考慮口服避孕藥或避孕貼。 5. 使用便利性：避孕套使用方便，隨時可用；而宮內(nèi)節(jié)育器置入后無需每次操作，但置入和取出需在醫(yī)療機構進行。 總之，選擇避孕方法應綜合自身各方面情況，必要時咨詢醫(yī)生，以確保避孕效果和自身健康。

建議服用短效避孕藥。短效避孕藥　　服用簡便、避孕效果可靠，對人體無害且不影響今后生育。　　服用方法：一般在月經(jīng)來潮第五天晚飯后睡覺前服藥，每天服一片，連服22天，不能間斷。服藥一個月，可以避孕一個月。

你好,如果你要考慮將來還要孩子的話,這個方法就不是最理想的了,那戴套就是最安全的,因為你的情況特殊,帶著環(huán)都容易懷孕的話,那就只能選擇戴套了,也不贊成皮下埋藏式避孕法,這樣可能會引起你月經(jīng)不調(diào).

選擇適合自己的避孕方法需要綜合考慮多種因素，如個人健康狀況、生育計劃、性生活頻率、對避孕方法的接受程度和使用便利性等。 1. 個人健康狀況：如果有心血管疾病、血栓病史等，不適合使用復方口服避孕藥，可選擇避孕套或?qū)m內(nèi)節(jié)育器。 2. 生育計劃：短期內(nèi)有生育打算，避孕套是較好的選擇；若長期無生育需求，宮內(nèi)節(jié)育器或皮下埋植避孕劑較合適。 3. 性生活頻率：性生活頻繁，避孕套可能更方便；不頻繁時，長效避孕方法如宮內(nèi)節(jié)育器更省心。 4. 接受程度：有些人可能對宮內(nèi)節(jié)育器的置入有心理抵觸，那么可以考慮口服避孕藥或避孕貼。 5. 使用便利性：避孕套使用方便，隨時可用；而宮內(nèi)節(jié)育器置入后無需每次操作，但置入和取出需在醫(yī)療機構進行。 總之，選擇避孕方法應綜合自身各方面情況，必要時咨詢醫(yī)生，以確保避孕效果和自身健康。

產(chǎn)后避孕方法1：使用安全套　　包括男用和女用安全套，可以阻止精液流入陰道，從而阻斷精子與卵子相遇，是產(chǎn)后進行性生活時避孕的首選方式。要注意的是選擇可靠的產(chǎn)品，使用之前檢查是否有破損，并且要在陰莖與女方的外陰或陰道接觸前就戴上安全套。因為即使沒有射精，陰莖的分泌物中也可能含有精子。產(chǎn)后避孕方法2：口服避孕藥　　口服避孕藥中含有的激素能通過抑制卵巢排卵，增加子宮頸分泌物的粘稠度，從而起到避孕的作用。對于給寶寶喂奶的媽媽來說，藥物含有的激素會通過乳汁進入寶寶體內(nèi)，所以不宜使用。通常醫(yī)生會建議哺乳結束月經(jīng)恢復正常后才可以使用。產(chǎn)后避孕方法3：避孕注射針　　通常這是一種長效的避孕方式，優(yōu)點是使用簡便。但同樣是以激素的形式達到避孕的效果，所以醫(yī)生也會建議等哺乳結束月經(jīng)恢復正常后再使用，而且使用前必須經(jīng)醫(yī)生檢查。產(chǎn)后避孕方法4：宮內(nèi)節(jié)育器　　也叫子宮環(huán)，能促使子宮內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，阻止受精卵著床。放置宮內(nèi)節(jié)育器需要到醫(yī)院就醫(yī)，經(jīng)身體檢查后由醫(yī)生放置，而且需要定期到醫(yī)院接受檢查或更換。順產(chǎn)的媽媽一般建議月經(jīng)恢復正常后可以放置宮內(nèi)節(jié)育器，但剖腹產(chǎn)的媽媽可能需要等到產(chǎn)后8～10個月，子宮肌壁上的瘢痕大部分軟化后再安放。產(chǎn)后避孕方法5：絕育手術　　男性為輸精管結扎，女性為輸卵管結扎。如果你和另一半都不打算再要寶寶了，那么這是個一勞永逸的好方法。你只需要接受一次簡單的外科手術就可以了