子宮后位是指子宮體向后傾倒。其形成原因較多，如子宮先天發育不良、多次分娩、盆腔炎癥、長期仰臥位睡姿等。治療方法包括改變睡姿、運動鍛煉、手法復位、藥物治療、手術治療等。 1.改變睡姿：平時可多采取側臥、俯臥位，避免長期仰臥。 2.運動鍛煉：如膝胸臥位，早晚各一次，每次 15 分鐘。還可進行盆底肌鍛煉，增強盆底肌肉力量。 3.手法復位：醫生通過雙合診手法將子宮復位到前傾前屈位。 4.藥物治療：若因盆腔炎癥導致子宮后位，可使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等進行抗炎治療。 5.手術治療：對于嚴重子宮后位且經保守治療無效，影響生育或出現其他嚴重癥狀者，可考慮手術治療。 子宮后位多數情況下無需特殊治療，但若引起相關癥狀，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，日常生活中要注意保持良好的生活習慣和姿勢。

平時應注意體育鍛煉，特別是通過鍛煉增強骨盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力，盡量不使它松弛。同時，還應養成良好的排大小便的習慣，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便秘而經常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時，導致咳嗽時向下用力，睡眠時最好采取側臥位，避免子宮因重力原因倒向后方。方法有：①性交后臀部抬高：性交時或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。②性交后俯臥或性交時采取背后跪式，使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

常用的子宮復位方法有雙合診復位法、三合診復位法、宮頸鉗牽引復位法、胸膝臥式位復位法、手術復位法等。手法復位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝臥位鍛煉，每次10-15分鐘，這對鞏固子宮復位的效果至關重要。胸膝臥位鍛煉還可預防產后子宮后變位的發生，但必須在產后半個月之后進行。若手法復位不成功，可采用手術復位。手術方法主要是縮短圓韌帶，將子宮變為前傾前屈位。

子宮后位置受多種因素影響，如果不是疾病導致應該屬于正常，也不影響受孕率。那么為什么會有后位子宮受孕率低的說法呢？這個現象也確實存在，原因是盆腔粘連，特別是子宮直腸陷窩粘連，子宮一定是后位，而且固定不動，這時就很難懷孕甚至不孕，原因是排卵巢排出的卵首先進入子宮直腸陷，然后輸卵管傘端拾取才能懷孕，如果子宮直腸陷窩粘連，卵子就會很難或無法被拾起。每天堅持做15~20分鐘膝臥，簡單說就是雙膝跪下，彎腰抱腿，抬高臀部的姿勢。貴在堅持。

子宮后位，就是子宮的縱軸不變，整個子宮向后方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態，即子宮后傾，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。子宮后位臨床上比較常見，子宮后倒與子宮頸交界處形成一個銳角者，則稱為“子宮后傾后曲”，臨床上較少見。子宮后位的形成有先天性與后天性的區別，但大多數的子宮后位都可通過一定的生育指導順利懷孕，只有少數較嚴重的患者需要接受外科治療子宮后位。1、俯臥位運動　　(1)兩下肢輪流向后直舉；　　(2)同時抬起兩下肢。　　2、肘膝位(肘膝著地)運動　　(1)胸部向前向下伏地；　　(2)兩下肢輪流向后上伸直；　　(3)兩膝輪流向前向后爬行；　　(4)足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。　　3、手膝位(手膝著地)運動　　(1)兩下肢輪流伸直向各方向運動；　　(2)屈肘、胸向前下伏地；　　(3)右上肢、左下肢同時舉起，左上肢、右下肢同時舉起；　　(4)足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。