您好，有經(jīng)前期綜合癥的患者，目前沒有特效的治療方法。癥狀短于1周者應(yīng)強(qiáng)調(diào)體育鍛煉、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)等自助療法。必要時(shí)可于黃體期服安定劑，眠爾通，或利眠寧或安定，日服3次。建議平時(shí)注意飲食上清淡的飲食，不要吃辛辣的，刺激的以及過(guò)于油膩的飲食。多注意休息，避免熬夜。經(jīng)前15天可以口服維生素A以及維生素B6.

您好,在月經(jīng)來(lái)臨之前的幾天內(nèi),有的人變得孤僻多疑,消極焦慮或興奮和抑郁交替出現(xiàn),表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定,有的人會(huì)出現(xiàn)食欲不佳,口苦乏味,甚食酸,咸,甜等刺激性較強(qiáng),味道較濃的食品,有些人在經(jīng)前7～14天,舌尖,頰粘膜等處出現(xiàn)了小潰瘍,疼痛異常,有些人在經(jīng)前期出現(xiàn)明顯的眼瞼,面部,手,腳的水腫,有的乳房脹痛明顯,不能觸碰,甚至影響睡眠,腫脹的乳房可摸到結(jié)節(jié)樣腫塊,一旦月經(jīng)來(lái)潮,腫痛即可消失.凡經(jīng)前期具有上述全部或部分表現(xiàn)者,稱為經(jīng)前期緊張綜合癥.女性出現(xiàn)經(jīng)前緊張是常常可以遇到的情況.這時(shí)病人要克制自己,控制緊張情緒,保持樂觀,開朗.首先要明白這是正常的生理現(xiàn)象,對(duì)身體沒有多大害處,隨著月經(jīng)的來(lái)潮,癥狀會(huì)消退.父母,親人,朋友可多加勸導(dǎo),盡量避免不必要的思想刺激,幫助其度過(guò)緊張,焦慮的時(shí)刻,飲食上以清談為原則,多吃蔬菜,水果,多喝開水,增強(qiáng)食欲.合理安排生活,適當(dāng)鍛煉身體,做到勞逸結(jié)合.病情嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行藥物治療.祝身體健康!z

經(jīng)前期綜合癥包括一系列的癥狀,如腹脹,疲勞,易怒,抑郁,乳房松弛以及頭痛,這些癥狀通常發(fā)生于月經(jīng)前一周.經(jīng)前期綜合癥有三個(gè)主要的病因：雌激素過(guò)盛以及黃體酮相對(duì)不足——這可以通過(guò)補(bǔ)充天然黃體酮并避免攝入雌激素消除；葡萄糖不耐性,主要表現(xiàn)為嗜食甜食以及刺激性食物；缺乏必需脂肪酸,維生素B6.鋅以及鎂,這些是制造可以平衡荷爾蒙水平的前列腺素必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).盡管對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要量在月經(jīng)前會(huì)增加,但是最好還是在整個(gè)月中都進(jìn)行補(bǔ)充.如果飲食以及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的方法都沒有十分明顯的效果,那么就需要咨詢營(yíng)養(yǎng)咨詢師,以檢查你體內(nèi)的荷爾蒙水平.飲食建議在月經(jīng)前要少食多餐,并以水果作為小食.避免食用食糖,糖果以及刺激性食物.保證每日的飲食中包括1湯匙冷榨蔬菜油,因?yàn)樗鼈兏缓福?系列以及浮?系列脂肪酸.增補(bǔ)建議多種維生素增補(bǔ)劑以及多種礦物質(zhì)增補(bǔ)劑2x維生素B6100毫克以及鋅10毫克維生素C1000毫克鎂300毫克

在用藥前一定要咨詢專家；中藥易乳寶治療乳腺增生通過(guò)貼敷的方式，從內(nèi)部整體調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)，可通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，祛瘀消腫，散結(jié)止痛。