EPA 即二十碳五烯酸，對孕婦及胎兒的影響較為復雜，包括對胎兒發育、孕婦自身健康等方面。影響主要有影響胎兒神經發育、調節孕婦血脂、可能影響孕婦凝血功能、影響胎兒免疫功能、對孕婦妊娠結局產生作用等。 1. 影響胎兒神經發育：EPA 是胎兒大腦和視網膜發育所需的重要營養物質，充足的 EPA 有助于胎兒神經系統的正常發育。 2. 調節孕婦血脂：可降低孕婦血液中的甘油三酯和膽固醇水平，預防高血脂相關疾病。 3. 可能影響孕婦凝血功能：過量攝入可能增加出血風險。 4. 影響胎兒免疫功能：適當的 EPA 有助于胎兒免疫系統的建立和完善。 5. 對孕婦妊娠結局產生作用：有助于預防早產、子癇前期等不良妊娠結局。 總之，孕婦應合理攝入含有 EPA 的食物或補充劑，以保障自身和胎兒的健康。但需注意，過量或不足都可能帶來不良影響，建議在醫生的指導下進行補充。

EPA一般不建議12歲以下的孩子使用，因為它有軟化血管和促進性腺發育的作用。所以孕婦和哺乳期也盡量不要使用該產品。