14 個月寶寶的健康養護涉及多個方面，包括飲食營養、睡眠規律、運動鍛煉、疾病預防、心理發育等。 1. 飲食營養：寶寶飲食應豐富多樣，保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的均衡攝入。可適量增加肉類、蛋類、蔬菜和水果。如魚肉、雞肉、蘋果、香蕉等。 2. 睡眠規律：每天保證充足睡眠，約 12 - 14 小時，建立良好的睡眠習慣，營造安靜舒適的睡眠環境。 3. 運動鍛煉：鼓勵寶寶多爬行、站立和行走，增強肢體力量和協調性。 4. 疾病預防：按時接種疫苗，注意個人衛生，預防常見疾病，如感冒、腹瀉等。 5. 心理發育：多與寶寶互動交流，促進語言和認知能力發展。 總之，14 個月寶寶正處于快速成長階段，家長要密切關注寶寶的身心發展，為寶寶創造良好的成長條件。

親，不缺的話就不用了，注意營養均衡，多給寶寶吃含鋅的食物就可以了，少給寶寶吃零食2，不要讓寶寶偏食挑食就可以了

您好，一般來說14個月的寶寶長牙8到10顆作用，只長了3顆牙齒還是偏少的，寶寶長牙少和缺乏微量元素等多方面因素有關。1：您好，寶寶現在出牙還是偏少的，一般多見于缺鈣導致的，可以給寶寶檢查一下微量元素，看看缺鈣的情況和是否伴有其他微量元素的缺乏，根據結果補充。2：可以給寶寶服用葡萄糖酸鈣口服液，同時服用伊可新來促進鈣的吸收。3：寶寶對于食物的咀嚼也是有助于牙齒的萌出的，如果通過補鈣等方法還是不愛出牙的話可以給寶寶檢查一下甲狀腺功能減低等疾病。祝寶寶健康成長~