首頁>即問即答 > 營養科 > 飲用咖啡能...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            飲用咖啡能輔助減肥嗎?

            肥胖癥

            雀巢咖啡能減肥嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              飲用咖啡對減肥可能有一定的輔助作用,但效果因人而異,受多種因素影響,包括咖啡種類、飲用方式、個人體質、運動量以及飲食控制等。 1.咖啡種類:黑咖啡中的咖啡因能提高新陳代謝,可能有助于減肥;而添加了大量糖分和奶油的咖啡飲品,熱量較高,不利于減肥。 2.飲用方式:適量飲用黑咖啡,避免過量,以免引起心慌、失眠等不適。 3.個人體質:不同人的身體對咖啡因的反應不同,有些人可能更敏感,代謝提升效果更明顯。 4.運動量:單純喝咖啡而缺乏運動,減肥效果有限;結合適量運動,如慢跑、游泳等,能增強減肥效果。 5.飲食控制:只依靠咖啡減肥不可取,還需控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入。 總之,咖啡在一定程度上可輔助減肥,但不能將其視為減肥的唯一方法,需要綜合多種因素,采取科學合理的減肥策略。

              2024-10-21 13:08
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              醫療分析:你好,咖啡中的咖啡因,具有促進脂肪分解的作用,將脂肪釋放在血液中,飲用咖啡30-40分鐘后,血液中的脂肪酸濃度會變高,這時適量運動,可將脂肪酸轉變成熱能,有效燃燒指肪,特別是黑咖啡更是減肥瘦身佳品。但是,咖啡不能多喝,對身體不好。我建議你通過吸脂來減肥。吸脂減肥的效果是非常不錯的,而且不反彈,由于成年人的脂肪細胞數量是恒定不變的,而吸脂手術是從根本上減少了脂肪細胞的數量。因此,只要術后求美者保持良好的生活習慣,吸脂減肥的瘦身效果是值得肯定的,術后不易反彈,比服藥、運動、節食更徹底。至于安全問題,求美者只要選擇到正規的整形美容機構,吸脂減肥的安全性問題就會有更多的保障。

              2024-10-21 13:01
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              飲用咖啡對減肥可能有一定的輔助作用,但效果因人而異,受多種因素影響,包括咖啡種類、飲用方式、個人體質、運動量以及飲食控制等。 1.咖啡種類:黑咖啡中的咖啡因能提高新陳代謝,可能有助于減肥;而添加了大量糖分和奶油的咖啡飲品,熱量較高,不利于減肥。 2.飲用方式:適量飲用黑咖啡,避免過量,以免引起心慌、失眠等不適。 3.個人體質:不同人的身體對咖啡因的反應不同,有些人可能更敏感,代謝提升效果更明顯。 4.運動量:單純喝咖啡而缺乏運動,減肥效果有限;結合適量運動,如慢跑、游泳等,能增強減肥效果。 5.飲食控制:只依靠咖啡減肥不可取,還需控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入。 總之,咖啡在一定程度上可輔助減肥,但不能將其視為減肥的唯一方法,需要綜合多種因素,采取科學合理的減肥策略。

              2024-10-22 05:55
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

            關節痛 乏力
            推薦醫生 更多»
            • 衛巧賢

              主任醫師 未知

              廣州市婦女兒童醫療中心兒童醫院院區

              擅長:對兒童內分泌疾病,如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

            • 陳宏

              主任醫師 教授

              南方醫科大學珠江醫院

              擅長:從事內分泌和代謝病專業30余年。熟練掌握內科及內分泌科常見病 詳情»

            • 龔群

              主任醫師 教授

              上海兒童醫院

              擅長:小兒營養性疾病、兒童生長遲緩,生長發育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

            推薦用藥 更多»
            舒爾佳

            療效:用于肥胖或體重超重患者(體重...

            拜唐蘋

            療效:配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

            專家咨詢 更多>
             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

            預約掛號
             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

            預約掛號
            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            推薦醫院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 国产乱码一区二区三区爽爽爽| 无码人妻久久一区二区三区| 一区二区三区国产精品| 亚洲AV无码一区二区三区电影| 亚洲高清偷拍一区二区三区| 日韩中文字幕精品免费一区| 亚洲制服丝袜一区二区三区| 亚洲AV福利天堂一区二区三 | 国精品无码一区二区三区左线| 人妻av综合天堂一区| 国产精品夜色一区二区三区| 亚洲成在人天堂一区二区| 中文字幕一区二区三区视频在线| 波多野结衣精品一区二区三区| 亚洲熟女综合一区二区三区| 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 国产在线一区二区| 亚洲日韩精品一区二区三区 | 视频一区二区三区免费观看| 精品国产高清自在线一区二区三区| 亚洲一区二区观看播放| 亚洲综合av一区二区三区| 国产手机精品一区二区| 亚洲av成人一区二区三区在线播放 | 亚洲一区中文字幕在线观看| 精品亚洲A∨无码一区二区三区| 亚欧成人中文字幕一区| 国产香蕉一区二区在线网站 | a级午夜毛片免费一区二区| 中文字幕在线观看一区二区| 国产无线乱码一区二三区 | 一区二区在线观看视频| 69久久精品无码一区二区| 无码人妻一区二区三区av| 国产MD视频一区二区三区| 国产精品无码不卡一区二区三区| 色老板在线视频一区二区| 精品深夜AV无码一区二区| 精品亚洲av无码一区二区柚蜜| 国产一区二区精品久久91| 中文字幕人妻无码一区二区三区 |