運動時左下腹疼痛可能由多種原因引起，如腹部肌肉拉傷、腸痙攣、輸尿管結(jié)石、附件炎、腸道疾病等。 1.腹部肌肉拉傷：運動強度過大或姿勢不正確，可能導(dǎo)致腹部肌肉過度拉伸或損傷，引發(fā)疼痛。一般休息、熱敷可緩解。 2.腸痙攣：運動時呼吸不規(guī)律、冷空氣刺激等，容易引起腸道平滑肌痙攣，產(chǎn)生疼痛。可通過按摩腹部、喝溫水改善。 3.輸尿管結(jié)石：結(jié)石在輸尿管內(nèi)移動，運動時可能刺激輸尿管壁，導(dǎo)致左下腹疼痛，常伴有血尿。需根據(jù)結(jié)石大小選擇治療方式，如多喝水自行排出、體外碎石或手術(shù)。 4.附件炎：女性盆腔器官發(fā)炎，如左側(cè)附件炎，運動時可能加重炎癥反應(yīng)，引起疼痛。多需使用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。 5.腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等，腸道功能異常，運動可能加劇癥狀。治療方法因病而異，可能包括藥物治療、灌腸等。 運動時左下腹疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

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