第一次房事需要注意心理準備、生理衛生、避孕措施、性傳播疾病預防、身體狀況等。 1.心理準備：保持放松和積極的心態，避免過度緊張和焦慮。 2.生理衛生：雙方在事前應清潔外生殖器，保持干凈。 3.避孕措施：可選擇避孕套、短效避孕藥等，如優思明、媽富隆、毓婷。但緊急避孕藥不能作為常規避孕方式。 4.性傳播疾病預防：使用安全套能降低感染風險，若有異常癥狀應及時就醫。 5.身體狀況：若身體疲勞或患病，應避免房事，以免影響健康。 總之，第一次房事要做好充分準備，關注自身健康和安全，如有任何不適或疑問，建議及時咨詢專業醫生。

其實處女膜不是只有性交時才能破的，處女膜在身體運動伸展時，可能會破；在性交或月經時塞入的衛生棉條也會造成它的破裂；或許在你有性行為之前，它就已經破掉了。有的即使破裂也不一定出血的。

第一次房事需要注意心理準備、生理衛生、避孕措施、性傳播疾病預防、身體狀況等。 1.心理準備：保持放松和積極的心態，避免過度緊張和焦慮。 2.生理衛生：雙方在事前應清潔外生殖器，保持干凈。 3.避孕措施：可選擇避孕套、短效避孕藥等，如優思明、媽富隆、毓婷。但緊急避孕藥不能作為常規避孕方式。 4.性傳播疾病預防：使用安全套能降低感染風險，若有異常癥狀應及時就醫。 5.身體狀況：若身體疲勞或患病，應避免房事，以免影響健康。 總之，第一次房事要做好充分準備，關注自身健康和安全，如有任何不適或疑問，建議及時咨詢專業醫生。

女性并非初夜都落紅.女性初夜沒有“落紅”一般來說有以下兩種原因:一是處女膜早就意外破裂，比如在兒童時期的由于無知，將小玩具插入陰道，有的遇到外傷、或尖銳物碰巧抵在外陰部，有的因手淫，洗滌或陰道塞藥造成損傷，也有的是處女膜本來就很脆弱，從事劇烈運動時可使之破裂造成初夜不落紅;2是處女膜孔大，彈性好，膜內血管少，加上在性交時男性比較斯文而不粗暴，多次性交后處女膜可以不破裂，直到分娩后才會破裂，這時候也會出現不見血現象.