脂肪肝的危害不容小覷，主要有肝功能受損、代謝紊亂、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、肝硬化以及肝癌的潛在風(fēng)險(xiǎn)等。 1.肝功能受損：肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積，影響肝臟正常功能，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，出現(xiàn)乏力、食欲不振等癥狀。 2.代謝紊亂：易引發(fā)糖尿病、高血脂等代謝性疾病，進(jìn)一步加重身體負(fù)擔(dān)。 3.心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：脂肪代謝異常可導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，增加冠心病、腦卒中等心血管疾病的發(fā)病幾率。 4.肝硬化：長(zhǎng)期的脂肪肝可能進(jìn)展為肝硬化，使肝臟質(zhì)地變硬，功能衰竭。 5.肝癌的潛在風(fēng)險(xiǎn)：肝硬化后，肝細(xì)胞癌變的風(fēng)險(xiǎn)顯著提高。 總之，脂肪肝雖在初期癥狀可能不明顯，但長(zhǎng)期發(fā)展會(huì)對(duì)健康造成嚴(yán)重威脅。一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療。

脂肪肝能引發(fā)五種常見病　　1.肝硬化和肝癌.脂肪肝長(zhǎng)期得不到治療會(huì)引起肝細(xì)胞缺血壞死,從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病.脂肪肝患者并發(fā)肝硬化,肝癌的概率是正常人的１５０倍.　　2.消化系統(tǒng)疾病.　　3.動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病.　　4.影響性功能.　　5.影響視力.脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變.中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現(xiàn),可有食欲不振,疲倦乏力,惡心,嘔吐,體重減輕,肝區(qū)或右上腹隱痛等.肝臟輕度腫大可有觸痛,質(zhì)地稍韌,邊緣鈍,表面光滑,少數(shù)病人可有脾腫大和肝掌.當(dāng)肝內(nèi)脂肪沉積過(guò)多時(shí),可使肝被膜膨脹,肝韌帶牽拉,而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛,發(fā)熱,白細(xì)胞增多,易誤診為急腹癥而作剖腹手術(shù).脂肪囊泡破裂時(shí),脂肪顆粒進(jìn)入血液也可引起腦,肺血管脂肪栓塞而突然死亡.若肝細(xì)胞脂肪堆積壓迫肝竇或小膽管時(shí),門靜脈血流及膽汁排泄受阻,出現(xiàn)門靜脈高壓及膽汁淤積.酒是禍?zhǔn)?長(zhǎng)期飲酒,導(dǎo)致酒精中毒,致使肝內(nèi)脂肪氧化減少,慢性嗜酒者近60％發(fā)生脂肪肝,20％～30％最終將發(fā)展為肝硬化.

您好，脂肪肝是指由于多種原因或疾病引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的代謝性病變。肝臟首先是一個(gè)消化器官。我們吃下去的食物，被消化成營(yíng)養(yǎng)從小腸吸收后，經(jīng)過(guò)門靜脈運(yùn)送到肝臟。在肝臟中進(jìn)行一系列的生化代謝，組成我們?nèi)梭w所需要的蛋白質(zhì)、糖和脂肪，再經(jīng)過(guò)血液循環(huán)運(yùn)送到全身各處去。因此，把肝臟比喻成人體內(nèi)的一個(gè)“化工廠”。酒精、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖、糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良、高血脂、肝炎、藥物等等都會(huì)引起脂肪肝。脂肪肝是會(huì)發(fā)展的，發(fā)展過(guò)程一般是由輕度-中度-重度-肝纖維化或肝硬化，您不必過(guò)于擔(dān)心，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)水平的提高，可以采取中藥藍(lán)韻甘舒膠囊保肝護(hù)肝，避免肝細(xì)胞繼續(xù)受損，早發(fā)現(xiàn)早治療調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同時(shí)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的，有疑問可以直接與我溝通lin

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變.正常肝內(nèi)脂肪占肝重3％-4％,如果脂肪含量超過(guò)肝重的5％即為脂肪肝,嚴(yán)重者脂肪量可達(dá)40％-50％,脂肪肝的脂類主要是甘油三酯.脂肪肝的飲食治療（1）控制熱量攝入,以便把肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪氧化消耗.肥胖者應(yīng)逐步減肥,使體重降至標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi).以標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算,每公斤體重可給熱能84～105千焦（20～25千卡）.標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤）=身長(zhǎng)（厘米）-105（或100）,男性165厘米以上減105,而女性和男性165厘米以下者減100.（2）限制脂肪和碳水化合物攝入,按標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克,宜選用植物油或含長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸的食物,如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克,食用糖的攝入不宜過(guò)多.（3）高蛋白飲食,每天每公斤體重可給1.2～1.5克,高蛋白可保護(hù)肝細(xì)胞,并能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生.蛋白質(zhì)供給,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占適當(dāng)比例,例如豆腐,腐竹等豆制品,瘦肉,魚,蝦,脫脂奶等.

脂肪肝的危害之一：脂肪肝可能會(huì)發(fā)展成肝硬化，因?yàn)殚L(zhǎng)期大量的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積，使其血液供應(yīng)、氧氣供應(yīng)及自身的代謝受到影響，造成肝細(xì)胞大量腫脹、炎癥浸潤(rùn)及變性壞死。一旦肝臟有纖維增生及假小葉形成，就成為肝硬化。在國(guó)外，30%的酒精性脂肪肝可發(fā)展為肝纖維化，10%～40%發(fā)展為肝硬化。大量飲酒引起肝硬化的時(shí)限為20年，但有時(shí)少于上述飲酒量和時(shí)限也可發(fā)展為肝硬化。慢性嗜酒者近60%發(fā)生脂肪肝，20%～30%最終將發(fā)展為肝硬化。非酒精性脂肪肝發(fā)生肝纖維化的發(fā)病率為25%，發(fā)生肝硬化的概率較低，發(fā)展進(jìn)程相對(duì)較慢，約1.5%～8.0%的病人可進(jìn)展為肝硬化，也是由于這個(gè)原因，它是隱源性肝硬化的主要原因。脂肪肝的危害之二：脂肪肝與肝癌的關(guān)系，脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現(xiàn)，脂肪肝疾患本身與原發(fā)性肝癌的發(fā)生無(wú)直接關(guān)系，脂肪肝不是肝癌的危險(xiǎn)因素。但是，脂肪肝的某些病因，如飲酒、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物及毒物質(zhì)損害等，既是脂肪肝的發(fā)病因素，也是肝癌的發(fā)病因素，因此，脂肪肝對(duì)肝癌的發(fā)生有一個(gè)助動(dòng)因素，可增加癌變的機(jī)率。那么怎樣解決脂肪肝的問題呢？首先治療脂肪肝亂吃藥是會(huì)傷肝的，目前脂肪肝的患者大多采用茶療，在這方面效果比較好的是甘道芯緩釋茶，甘道芯緩釋茶能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當(dāng)于給肝臟做了一次全面的清潔。充分的滋養(yǎng)、修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞，通過(guò)調(diào)養(yǎng)脂肪肝酒精肝，避免向肝硬化，肝癌方向惡化。那么脂肪肝患者需要注意什么呢？合理膳食，五項(xiàng)注意：第一，一定要限酒，不必戒肉；第二，每頓飯二兩糧，不當(dāng)泔水缸；第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個(gè)雞蛋、二兩豆腐）；第四：飲食四有：有粗有細(xì)不甜不咸；第五，每天500克蔬菜和水果（弱堿）；還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會(huì)出血的，可以多餐少吃。