治好脂肪肝，需綜合考慮飲食、運動、體重控制、戒酒及規律作息等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.飲食：保持均衡，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬果攝入。
2.運動：每周進行適量有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。
3.體重控制：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍。
4.戒酒：避免酒精對肝臟的進一步損害。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于肝臟修復。
總之，脂肪肝的治愈需要長期堅持健康的生活方式，定期復查肝功能。

脂肪肝怎么治療，脂肪肝能治好嗎？　脂肪肝患者越來越多，這種疾病也越來越被人們所熟知重視。脂肪肝怎么治療，脂肪肝能否治好?單純性的中早期脂肪肝是完全可以治愈的，但是當脂肪肝合并其他疾病或發展到晚期時，治療起來就相對比較困難。　　無論對于發展到什么程度的慢性脂肪肝，都需要通過消除病因、調節飲食、適當運動和運用藥物等來綜合治療。　　一、消除病因，針對原因進行治療是徹底治好脂肪肝的關鍵。對于輕度脂肪肝來說，多數情況下只要控制好了病因，脂肪肝沒有了促使其生成的因素，病情也會越來越輕最終痊愈。消除病因主要包括：長期大量飲酒者采取戒酒措施;營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，降低體重;有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖，調整飲食結構;營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入等。　　二、飲食療法，飲食療法和消除病因這兩點是緊密結合的，因為很多脂肪肝患者就是因為飲食不協調導致的脂肪肝，將飲食結構合理化后脂肪肝自然會逐漸好轉。調整飲食結構主要指，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐等。　　三、運動療法，運動療法和飲食療法都是脂肪肝的基礎療法。適當運動可以促進體內脂肪消耗，加快脂肪的分解。但是，并不是所有的運動都對病情有利，太輕的運動量達不到效果，太重的運動量又容易造成身體不適甚至加重病情，因此，必須根據病人的身體狀況，選擇合適的運動項目和強度。　　四、藥物治療，很多藥物存在著不同程度的肝損害，長期使用會產生毒性作用。但是，現在脂肪肝的藥物治療并不是很規范化，往往降脂藥、減肥藥等等也不管是否合適就一起用，這樣往往起不到良好的效果，甚至給肝臟帶來沉重的負擔。脂肪肝用藥不可亂用，應正確使用藥物，各位患者可以選用讓消費者放心安全的999護肝寶。　　脂肪肝能否治好已經不再是困擾我們的主要問題，脂肪肝怎么治療能減少并發癥、好得快、能省錢才是我們的目標。

脂肪肝按病情嚴重程度可分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝，和重度脂肪肝。輕度脂肪肝多無臨床癥狀，具有隱蔽性，容易被患者忽視。有的僅有疲乏感或表現為食欲好、喜油膩、膽固醇、甘油三酯增高。中重度脂肪肝癥狀較明顯，表現為疲倦乏力、食欲不振、惡心、中上腹或右上腹隱痛，飯后或運動時尤為明顯。脂肪肝能治好嗎？一般中輕度患者發現及時，通過藥物治療，一般都能痊愈。因為西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物所以一般選擇中藥治療，由日本研發而成的甘道芯緩釋茶可以很好的解決脂肪肝問題。不但可以治療脂肪肝，同時通過改善肝臟脂質代謝，幫助調整患者的高脂血癥，使血脂回復正常。在中國市場已經進入多年，同時也已進入全國醫保基本目錄。它對于治療脂肪性肝病的主要功能體現在以下幾方面：有效改善能量代謝、修復及保護肝細胞、免疫改善促進肝再生。重度脂肪肝治療相對來說是有些棘手，但只要稍加治療，是不會有問題的，重度脂肪肝最好是對癥下藥，如果方法得當，正常是三到五個月的時間就可以達到輕微或正常的壯態。甘貝爾能抑制脂肪酸的合成，抑制癌細胞的生長，長期服用，可降低膽，肝臟等器官的負荷。患了脂肪肝應以治療為主調理為輔。平常少吃或不吃油膩大的和熱氣的食物，特別是燒烤食品和酒。調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

脂肪肝按病情嚴重程度可分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝，和重度脂肪肝。輕度脂肪肝多無臨床癥狀，具有隱蔽性，容易被患者忽視。有的僅有疲乏感或表現為食欲好、喜油膩、膽固醇、甘油三酯增高。中重度脂肪肝癥狀較明顯，表現為疲倦乏力、食欲不振、惡心、中上腹或右上腹隱痛，飯后或運動時尤為明顯。脂肪肝能治好嗎？一般中輕度患者發現及時，通過藥物治療，一般都能痊愈。因為西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物所以一般選擇中藥治療，由日本研發而成的甘道芯緩釋茶可以很好的解決脂肪肝問題。不但可以治療脂肪肝，同時通過改善肝臟脂質代謝，幫助調整患者的高脂血癥，使血脂回復正常。在中國市場已經進入多年，同時也已進入全國醫保基本目錄。它對于治療脂肪性肝病的主要功能體現在以下幾方面：有效改善能量代謝、修復及保護肝細胞、免疫改善促進肝再生。重度脂肪肝治療相對來說是有些棘手，但只要稍加治療，是不會有問題的，重度脂肪肝最好是對癥下藥，如果方法得當，正常是三到五個月的時間就可以達到輕微或正常的壯態。甘貝爾能抑制脂肪酸的合成，抑制癌細胞的生長，長期服用，可降低膽，肝臟等器官的負荷。患了脂肪肝應以治療為主調理為輔。平常少吃或不吃油膩大的和熱氣的食物，特別是燒烤食品和酒。調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝雖然是良性病變，但約有四分之一的患者可發生肝硬化,所以得了脂肪肝的患者，一定要積極防治，防止肝硬化的出現。脂肪肝是一種由飲食引起的病變，脂肪肝是可防可逆的，所以脂肪肝患者不用擔心。脂肪肝是可以治療好的。建議脂肪肝患者在治療的同時要進行保肝治療，脂肪肝患者的保肝治療，是為了有效的提高患者的抗病能力，通過通過藥物加快促進多余脂肪的分解保護患者的健康。而含麥芽硒和中藥五味子的養肝片，就能有效的提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉氨酶，修復肝損傷，防治肝纖維化，通過五味子的作用，促進膽汁的分泌，加快肝臟的排毒功能的運行。患者平時飲食需要配合注意：絕對禁酒。忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。不吃動物內臟、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。忌食煎炸食品。蔥、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。降脂的食品有：燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜。患者還需要多運動，主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行（115～125步/分鐘）、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等，這類運動對脂肪肝的人降脂減肥、促進肝內脂肪消退的效果較好。

能，脂肪肝是可逆的。方法主要還是飲食調養和茶療排脂。推薦你御農甘之飲，我外公喝過，效果很好。