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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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寶寶喝小米粥通常是有益處的,如容易消化、富含營養、健脾和胃、補充水分、增強飽腹感等。 1.容易消化:小米粥質地柔軟,不會給寶寶的腸胃造成太大負擔,適合其尚未發育完善的消化系統。 2.富含營養:含有蛋白質、維生素 B1、礦物質如鐵和鋅等,有助于寶寶的生長發育。 3.健脾和胃:能調理寶寶的脾胃功能,改善消化狀況。 4.補充水分:在為寶寶提供營養的同時,補充一定量的水分。 5.增強飽腹感:讓寶寶在兩餐之間不容易感到饑餓。 總之,在寶寶適宜添加輔食的階段,小米粥是不錯的選擇,但也要注意適量和搭配其他食物,以保證營養均衡。
2024-10-21 13:33
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回答2
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黃飛龍 醫師
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婦產科
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不錯的,小米粥營養會比大米高,但是可以兩者配合吃很不錯哈!
2024-10-21 13:33
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回答3
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李華卿 醫師
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中醫科
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您好,寶寶吃小米粥沒壞處的,放心吧,孩子經常喝小米粥對身體比較好。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高,孩子經常喝小米粥對孩子的成長發育比較好,希望我的回答能使您滿意,對您也有所幫助,祝您健康!
2024-10-21 20:59
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