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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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寶寶不愿睡覺可能由環境不適、飲食問題、缺乏安全感、身體不適、作息不規律等因素導致。 1. 環境不適:寶寶睡覺的房間溫度過高或過低、光線過強、噪音過大等,都可能影響睡眠。應保持室內溫度適宜,約 24 - 26 攝氏度,拉上窗簾減少光線,盡量保持安靜。 2. 飲食問題:睡前吃得過飽或過少,都可能讓寶寶難以入睡。要注意控制睡前飲食量,避免積食或饑餓。 3. 缺乏安全感:寶寶對陌生環境或與父母分離可能感到不安。家長可以多陪伴,給予安撫,如輕拍、擁抱。 4. 身體不適:如感冒、發燒、腸胃不適等。若有疾病癥狀,需及時就醫治療。 5. 作息不規律:白天睡眠時間過長,晚上就不容易入睡。要幫助寶寶建立規律的作息時間。 總之,寶寶不愿睡覺的原因多樣,家長要耐心觀察和分析,找到具體原因并采取相應措施,幫助寶寶養成良好的睡眠習慣。
2024-10-21 13:14
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,孩子這種情況考慮是缺鈣引起的,建議可以給孩子補充魚肝油和鈣劑。
2024-10-21 13:14
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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每天定時讓寶寶睡覺,形成固定的生物鐘,確立睡眠時間,把握規律。睡覺前不要玩的太厲害。每一晚都要爭取由同一個人,在同一時間,接著同樣的順序來進行同樣的事情。可以是先洗個澡、擁抱、唱歌、講故事、哺乳或是一個親吻,然后就是上床睡覺。關掉大燈,讓室內安靜下來。嘗試教寶寶自己入睡,不要將他從小床上抱起來。你可以拍拍他的背安撫他,但避免給他吃東西或擁抱他。除非必要,盡量不要給他更換尿布或尿不濕。蓋的要舒適,不宜太多.也可能是缺鈣,不放心可以查一下微量元素
2024-10-22 02:35
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