斷奶漲奶往外流可通過(guò)手動(dòng)擠奶、穿戴合適乳罩、飲食調(diào)節(jié)、乳房保健等方法緩解，還應(yīng)注意預(yù)防炎癥。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.手動(dòng)擠奶：乳房漲奶時(shí)，先熱敷，再用手指從外向內(nèi)輕壓擠奶，注意力度，防止乳腺炎。
2.穿戴合適乳罩：選擇能支撐乳房且不緊的透氣、吸汗棉制乳罩。
3.飲食調(diào)節(jié)：多喝水，多吃蔬果和高蛋白食物，忌辛辣刺激和飲酒。
4.乳房保健：定期冷熱交替敷乳房，適當(dāng)按摩促進(jìn)乳汁流動(dòng)，預(yù)防疾病。
5.預(yù)防炎癥：若乳房紅腫疼痛，可能發(fā)炎，需及時(shí)就醫(yī)治療。
產(chǎn)婦斷奶期間要采取恰當(dāng)措施緩解漲奶外流，關(guān)注乳房健康。

一:檢查時(shí)間1、三個(gè)月（12周）內(nèi),進(jìn)行第一次檢查;2、13-27周,每四周檢查一次;3、28-35周,每?jī)芍軝z查一次;4、36周-分娩前,每一周檢查一次.檢查項(xiàng)目1、12周（三個(gè)月）左右做第一次孕期檢查.2、13-16周,第二次產(chǎn)檢:唐氏癥篩查3、17-20周,第三次產(chǎn)檢　4、21-24周,第四次產(chǎn)檢妊娠糖尿病篩查　5、25-28周,第五次產(chǎn)檢乙型肝炎抗原梅毒血清試驗(yàn)6、29-32周,第六次產(chǎn)檢下肢水腫子癇前癥的發(fā)生預(yù)防早產(chǎn)　　7、33-35周,第七次產(chǎn)檢超聲波（B超）檢查評(píng)估胎兒體重　8、36周,第八次產(chǎn)檢為生產(chǎn)事宜做準(zhǔn)備減少AA次　9、37周,第九次產(chǎn)檢注意胎動(dòng)10、38-42周第十次產(chǎn)檢胎位固定胎頭下降。

您好；四維彩超的最佳時(shí)間是在懷孕22-28周，此段期間胎兒正在發(fā)育，羊水也足夠多，完全符合四維彩超的檢查條件，并且可以準(zhǔn)確的診斷出胎兒是否存在先天性畸形、體表畸形等異常情況。建議最好是在24周到28周之間去。太早寶寶小看不清，太晚寶寶大了看不全面。

妊娠22-26周的時(shí)候可做個(gè)四維彩超產(chǎn)前排畸，四維彩超可立體顯示胎兒的顏色、面、各器官的發(fā)育情況，甚至胎兒在母體里的狀態(tài)也可以觀察到；對(duì)胎兒畸形，如唇裂、腭裂、骨骼發(fā)育異常、心血管畸形等能早期診斷。

做四維彩超的最佳時(shí)間為懷孕5-8（20-28周）個(gè)月，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段胎兒的肢體及各主要臟器已經(jīng)全部發(fā)育，而且羊水較適合做胎兒畸形篩查。但因孕婦的個(gè)體差異，個(gè)人的具體時(shí)間還請(qǐng)和醫(yī)生聯(lián)系，按醫(yī)囑時(shí)間定。

單胎的話，一般做四維彩超的最佳時(shí)間是懷孕20-28周，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間寶寶發(fā)育已經(jīng)比較完全了，大小也正合適，可以比較清楚的看到寶寶的情況。有特殊情況的可根據(jù)胎兒的發(fā)育及羊水來(lái)安排最佳時(shí)間。