走路內八字的糾正需要綜合多種方法，包括改善習慣、運動訓練、佩戴矯正器具、物理治療以及必要時的手術治療等。 1.改善習慣：時刻提醒自己保持正確的走路姿勢，挺胸抬頭，腳尖向前。 2.運動訓練：進行針對性的肌肉拉伸和力量訓練，如小腿后側肌肉拉伸、臀中肌力量訓練等。 3.佩戴矯正器具：如矯正鞋墊、矯正鞋等，幫助調整足部受力。 4.物理治療：通過按摩、熱敷等方式放松緊張的肌肉。 5.手術治療：對于嚴重的內八字且其他方法無效時，可考慮手術矯正，但手術有一定風險。 走路內八字的糾正需要長期堅持，不同人的情況不同，糾正方法和效果也會有所差異。建議在專業醫生的指導下選擇適合自己的方法。

八字腳的糾正是一個長期的過程,所以家長不要著急,堅持治療一定會有效果,要在醫生的指導下配合補鈣治療.下面附上八字腳糾正的注意事項：1,首先要加強腿部,腳弓和踝關節的力量練習.例如：原地雙腳并攏向上提蹬練習,原地或行進間高抬腿跑練習（幅度,速度自己掌握）.2,掌握跑的正確技術動作,并在教師的指導下,反復練習正確技術動作,使動作達到動力定型.3,因生活環境影響而產生內,外八字腳的學生,要注意發展相應的肌肉.例如做一些內旋,外旋大腿的練習和勾腳背做由內旋,外旋腳踝的練習.4,因習慣性動作而形成的外八字腳,在平時的日常生活中,應有意識地糾正外八字腳的習慣；而內八字腳,可參加舞蹈基本訓練.如做壓腿練習：一腳支撐,另一腳伸直放在約80厘米高的把桿進行前壓腿,要求被壓腿腳尖外旋.總之,無論內,外八字腳,只要有意識地進行各種鍛煉,長期堅持正確走跑姿勢,就一定可以糾正.

病情分析：走路的時候，腳尖有點往里使勁，也就是俗稱的“內八字”，用醫學術語來講，叫做“內旋步態”，大部分都是一種正常的生理狀態，往往有一定的家族史，也就是說在家族中有的人走路也這樣，一般隨著年齡的增長癥狀會逐漸減輕。關于這種情況的矯正有以下幾種矯正方法：1．行走姿勢提醒：在孩子行走過程中進行必要的提示；2．學芭蕾舞：因為芭蕾舞演員在通過長期訓練后，走路姿勢大部分是“外八撇”；3．戴矯形器：夜間戴上矯形器，在孩子睡覺時對于孩子的骨骼進行矯正。即便通過以上方法，也不是一年半載就能完全矯正的，而且大部分是難以得到完全矯正。另外，還有一種方法也可以用來矯正，即在家中將鞋顛倒來穿，左腳穿右腳的鞋，反之也是這樣。

是否父母也是走路內八字，如果是，就是遺傳所致。小孩的內八字問題，父母一般無需過度焦慮。絕大部分的小孩在長大過程中可自行改善。如果你的孩子已經很久如此,那么建議您去醫院檢查，正確的診斷可以免卻不必要的治療，必要時也能掌握適當的治療時機。如果沒有遺傳因素，可到骨科檢查是否有骨骼方面的疾病。該病除了先天性因素外，后天性因素起著重要的作用，而且是可以預防的，保守治療一般以3歲以下為宜，年齡越小效果越好，手術治療也是越早手術效果越好。以salten骨盆截骨術殿堂的髖臼方向變為正常生理方向，相對增加了髖臼深度，使股骨頭與髖臼達到凡心。適應癥的年齡宜在1-6歲的髖關節脫位，包括手法是復位失敗者，髖臼指數應在45度以下，股骨頭大小與髖臼應基本適應，這樣就能夠獲得良好的手術效果。檢查一下寶寶是不是缺鈣，或者給包做個全面檢查，子走路“內八字”的矯正方法孩子走路的時候，腳尖有點往里使勁，也就是俗稱的“內八字”，用醫學術語來講，叫做“內旋步態”，大部分都是一種正常的生理狀態，往往有一定的家族史，也就是說在家族中有的人走路也這樣，一般隨著年齡的增長癥狀會逐漸減輕。關于這種情況的矯正有以下幾種矯正方法：　　1．行走姿勢提醒：在孩子行走過程中進行必要的提示；　　2．學芭蕾舞：因為芭蕾舞演員在通過長期訓練后，走路姿勢大部分是“外八撇”；　　3．戴矯形器：夜間戴上矯形器，在孩子睡覺時對于孩子的骨骼進行矯正。　　即便通過以上方法，也不是一年半載就能完全矯正的，而且大部分是難以得到完全矯正。另外，還有一種方法也可以用來矯正，即在家中將鞋顛倒來穿，左腳穿右腳的鞋，反之也是這樣。