婦女一旦妊娠,由于胎兒的發(fā)育及婦女自身紅細(xì)胞的增加,鐵的需要量也增加,非妊娠時(shí),鐵的需要量每日為10—12毫克,在妊娠初期需要量增加至15毫克,在妊娠晚期需要量增加到20毫克,這些必須通過(guò)飲食來(lái)加以補(bǔ)充.由于鐵多儲(chǔ)存在動(dòng)物蛋白質(zhì)中,所以光吃蔬菜是不行的.對(duì)貧血有療效的食品：魚(yú),肉,蛋,黃豆制品,豆腐等合豐富的蛋白質(zhì).蛋白質(zhì)是參與合成血紅蛋白的物質(zhì)基礎(chǔ).新鮮蔬菜,時(shí)令水果含有豐富的維生素C.維生素C起促進(jìn)造血的作用.肝臟類(lèi),小白菜,脫脂奶粉含銅較多.銅能促進(jìn)造血.肝臟類(lèi),小白菜,花菜,卷心萊,龍須萊等含葉酸較豐富.葉酸也促進(jìn)造血.在造血過(guò)程中還需要維生素B12,維生素B6的參與.含維生素B12較高的食品有肝臟,柿子,,奶粉,蛋黃,魚(yú),肉.含維生素B6較高的食品有甲魚(yú),肝臟,小白菜,蛋黃.肝臟類(lèi),海帶,小白菜等綠色蔬菜含鐵多.鐵是制造血色素必不可少的微量元素.孕婦營(yíng)養(yǎng)應(yīng)豐富全面,主要食品應(yīng)包括以下幾類(lèi)：食用蛋白質(zhì)含量豐富的食品,如瘦肉,肝,雞,魚(yú),蝦,奶,蛋,大豆及豆制品等,蛋白質(zhì)的攝入量宜保持在每日80-100克.保證充足的碳水化合物,這類(lèi)食品包括五谷和土豆,白薯,玉米等雜糧.保證適量的脂肪,植物性脂肪更適應(yīng)孕婦食用,如豆油,菜油,花生油和橄欖油.適量增加礦物質(zhì)的攝取,如鈣,鐵,鋅,銅,錳,鎂等,其中鈣和鐵非常重要.食物中含鈣多的是牛奶,蛋黃,大豆,面和蔬菜.補(bǔ)充維生素,多吃蔬菜和水果.注意蔬菜一定要食用新鮮的,干菜,腌菜和煮得過(guò)爛的蔬菜中,維生素大多已被破壞.盡量少食刺激性食物,如辣椒,濃茶,咖啡等；不宜多吃過(guò)咸,過(guò)甜及過(guò)于油膩的食物；絕對(duì)禁止飲酒吸煙.

您好,懷孕中如果過(guò)敏性鼻炎沒(méi)發(fā)作主要以提高免疫力為主,發(fā)作時(shí)建議局部鼻腔滴藥,可用色甘酸鈉滴眼液滴鼻,選用適宜的抗組胺藥.另外,女性懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑(商品名稱(chēng)為“斯利安”)可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生.不要用“葉酸片”代替“小劑量葉酸增補(bǔ)劑”.葉酸增補(bǔ)劑每片中僅含0.4毫克葉酸,市場(chǎng)上有一種供治療貧血用的“葉酸片”,每片含葉酸5毫克,相當(dāng)于葉酸增補(bǔ)劑的12.5倍.孕婦在孕早期切忌服用這種大劑量的葉酸片,因?yàn)殚L(zhǎng)期大劑量服用葉酸片對(duì)孕婦和胎兒會(huì)產(chǎn)生不良的影響.因此提醒您要聽(tīng)從醫(yī)生和保健人員的指導(dǎo),切忌自己濫服藥,亂買(mǎi)藥.

你好建議醫(yī)院做B超檢查看胎兒情況在孕12-20周可去醫(yī)院做產(chǎn)前診斷,包括超聲波檢查胎兒肢體和臟器發(fā)育,染色體核型分析,生物化學(xué)分析和基因檢測(cè)分析,沒(méi)有異常情況的胎兒一般就可以接受了,如果胎兒發(fā)育有影響,就需要中止妊娠羊膜穿刺主要用于檢測(cè)唐氏綜合征，即一種先天性智力低下的疾病，以及有某些先天性疾病家庭史的孕婦。以上是較常使用的檢驗(yàn)方法.你好，唐氏篩查是一種對(duì)胎兒無(wú)損傷的檢測(cè)方法，經(jīng)濟(jì)、簡(jiǎn)便、安全，在孕14-18周之間進(jìn)行。只需要抽取孕婦靜脈血2毫升，孕婦于抽血后2—3周即可得知結(jié)果。若血清篩查呈陽(yáng)性者則需再做羊水檢查，以明確診斷和處理方法。做唐氏綜合征篩查還可檢查出神經(jīng)管缺損、18體綜合征及13體綜合征的高危孕婦?！?/p> 2016-05-26 12:06

正常情況下,由于新陳代謝,每天都會(huì)有脫發(fā),只要不超過(guò)100根/日即可.若已超過(guò)100根/日,尤其是大面積的脫落,可能是患了脫發(fā)病.引起脫發(fā)病的原因較多如：身體或精神的因素,激素分泌失衡及遺傳因素,疾病及藥物治療的因素,內(nèi)分泌失調(diào)的因素,真菌感染及化膿性皮膚病等.另外,飲食不當(dāng),睡眠不足,精神緊張,情緒低落,工作負(fù)荷重等外界因素,又直接影響到內(nèi)分泌,引起雌雄激素分泌失衡,均可加速脫發(fā),所以,平時(shí)生活需要注意,盡量避免這些因素.所以,從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,建議及早到醫(yī)院排查,進(jìn)行病因治療