你好，一般會(huì)表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，快感缺失。同時(shí)會(huì)伴有自罪自責(zé)，焦慮，睡眠障礙，性欲減低，食欲減退等癥狀。病程大于兩周。隨著病情的加重，會(huì)有精神病性癥狀，嚴(yán)重抑郁癥會(huì)有自殺或者自殘傾向。請(qǐng)你對(duì)照一下，看自己是否符合。如果符合，我建議盡快正規(guī)治療。以防止病情進(jìn)展。

抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,主要表現(xiàn)為悲觀,絕望,煩躁,飲食習(xí)慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對(duì)履行社會(huì)職責(zé)有抵觸感,極度疲勞感,反應(yīng)遲鈍或敏感等.若長(zhǎng)期存在上述癥狀,應(yīng)盡快找專家就診咨詢,以便得到及時(shí)治療.另外,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng),尤其在周末,譬如打掃房間,騎賽車,寫(xiě)信,聽(tīng)音樂(lè),逛街等.另外,生活正常規(guī)律化也很重要.盡量按時(shí)吃飯,起居有規(guī)律,每天安排一段時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉.參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態(tài),提高植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能,有益于人的精神健康.廣交良友.經(jīng)常和朋友保持交往的人,其精神狀態(tài)遠(yuǎn)比孤僻獨(dú)處的人好得多,尤其在境況不佳時(shí),“朋友是良醫(yī)”.交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心,還要結(jié)交一些饒有風(fēng)趣,逗人發(fā)笑,使人愉快的朋友.養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用某些藥物.口服避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平可引起抑郁癥,應(yīng)盡量避免使用.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚(yú)類,綠色蔬菜,蛋類等,對(duì)于擺脫抑郁癥也有裨益.

我來(lái)給你從抑郁癥臨床角度解答問(wèn)題：情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來(lái)上海。抑郁癥患者都有一個(gè)共性，那就是心理怎么也感覺(jué)不到高興，怎么也高興不起來(lái)，對(duì)生活仿佛失去了興趣，感覺(jué)日子昏天暗地。這些抑郁癥患者還有一個(gè)共同的體征，就是入眠困難，每當(dāng)晚上，他們的難過(guò)的情緒加上對(duì)睡眠的恐慌，都讓他們的煩亂的心思加重，從而導(dǎo)致失眠，入眠困難，甚至是徹夜不眠。還有的人因?yàn)閺匾共幻叨鴮?dǎo)致對(duì)自己的憤恨情緒加重，可能出現(xiàn)自尋短見(jiàn)。由此可見(jiàn)，抑郁癥的癥狀是比較明顯的，而且有的癥狀也是十分危險(xiǎn)的，因此，當(dāng)抑郁癥的癥狀已經(jīng)嚴(yán)重的影響到患者的心情以及生活的話，治療是必不可少的。

你好,從你的描述來(lái)看你的抑郁情緒確實(shí)比較明顯,因?yàn)楣ぷ鞑豁?因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的不同對(duì)待常常讓你處于一種尷尬的位置.確實(shí)生活的種種不如意的事情會(huì)使我們產(chǎn)生各種情緒,不良情緒沒(méi)有得到及時(shí)的釋放會(huì)導(dǎo)我們的情緒過(guò)于壓抑,進(jìn)而使我們出現(xiàn)抑郁的情緒.對(duì)于這樣的情況你平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于調(diào)節(jié)抑郁情緒是有一定的幫助的,此外你還可以通過(guò)回憶一些曾經(jīng)讓自己感到成就感的事情來(lái)提升自己的自信心.這些對(duì)于你的情況都是有很大的幫助的.如需要我的幫助可以和我聯(lián)系,我的聯(lián)系方式是在左邊的圖片下面的數(shù)字.

您好，你的這種情況是懶惰，困，乏，對(duì)什么事情都不感興趣，喜歡獨(dú)處，其實(shí)本質(zhì)上屬于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的強(qiáng)迫癥的一種，這種情況下您無(wú)法控制自己，總覺(jué)得有什么力量在支配自己的意志，建議你可以試試用一點(diǎn)好的安神的藥物比如棗仁安神口服液治療，同時(shí)加用一點(diǎn)抗焦慮的藥物比如百憂解以及羅拉也是可以的。不必?fù)?dān)心了，注意調(diào)整心理的問(wèn)題了。

你這種現(xiàn)象只是最近才有的吧，暫時(shí)性的，如果持續(xù)了一段時(shí)間繼續(xù)感到生活沒(méi)有激情，做什么都提不起興趣來(lái)等，才有可能是輕微的抑郁。你現(xiàn)在只是因?yàn)樯钐降瞬艜?huì)想東想西的。