兒童偏食厭食可能由不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、心理因素等導致。 1.不良飲食習慣：孩子常吃零食或飲食不規律，會影響正餐食欲。家長要控制零食攝入，規律進餐時間。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導致食欲減退?？蛇m當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化不良：胃腸功能弱，食物堆積?？煞媒∥赶称?、小兒七星茶顆粒等促進消化。 4.疾病影響：如感冒、腸胃炎等會使孩子胃口變差。需治療原發病，恢復食欲。 5.心理因素：學習壓力大、家庭氛圍緊張等也會影響。家長要營造輕松的就餐環境，關注孩子心理。 總之，家長要耐心觀察孩子的情況，找出偏食厭食的原因，采取相應措施。必要時，及時帶孩子到正規醫院就診。

一般孩子的癥狀考慮有胃腸功能弱的表現。建議一是養成孩子定時定點飲食習慣，最好是孩子有固定的餐具，二是注意不要讓孩子飯前吃零食（包括一些飲料），不要做過于劇烈的運動，但建議孩子適量增加運動，這有利于孩子的胃腸蠕動，讓孩子有饑餓感，有利于增加孩子的食欲，三是注意可以給孩子補點鋅與口服點藥物如媽咪愛調節下。。

一般寶寶兩頓飯間間隔3-4個小時，中間盡量不要讓寶寶吃零食。可以適當吃些水果，多喝水。特別是飯前2小時之間不要給寶寶吃東西。只要寶寶肚子餓了肯定會吃飯的。養成良好的飲食習慣就好了。寶媽不要太擔心。千萬記住，給寶寶一定要做規矩，零食一定要放在飯后才有機會吃到。時間久了寶寶會懂的。現在的小孩子都很聰明的。

治療缺鋅寶貝3大舉措　　1、進行鋅劑補充對于明確缺鋅的寶貝可以進行補充鋅劑治療。鋅制劑有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草酸鋅、醋酸鋅等，最常用的是葡萄糖酸鋅，每天服用3.5-7mg/kg，療程2-3個月。補充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒有減輕應及時去看醫生。補充鋅劑一定要在醫生指導下應用，不要自己隨意增加劑量。劑量過大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，長期大劑量服用還可能造成鋅中毒?！　?、進行中醫中藥治療如果寶貝缺鋅不太嚴重，或者在補充鋅劑治療中消化道刺激癥狀較明顯，最好采取中醫中藥治療。一般采用健脾益胃的方法，根據不同癥狀選用黨參、茯苓、白術、蒼術、陳皮、山藥、砂仁等。中醫的小兒推拿療法對改善消化功能、增進食欲也有很好的效果，并且沒任何副作用，可以試一試。　　3、進行飲食治療給予患兒鋅含量高的食物，如瘦肉、豬肝、魚類、禽類及蛋黃等，如果有偏食等不良的飲食習慣同時進行糾正。　　貼心小叮嚀：為寶貝補鋅期間的食物要精細一點，如韭菜、竹筍、燕麥等食物粗纖維較多，麩糠及谷物胚芽中植酸鹽含量也較高，這些食物均會影響鋅在腸道的吸收。同時，補鋅期間還應該注意補鈣、補鐵，這三種微量元素在體內有協同作用，可促進鋅的吸收和利用。