10度以內的脊柱側彎治療，包括觀察隨訪、矯正姿勢、運動訓練、物理治療、佩戴支具等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.觀察隨訪：定期進行脊柱側彎的檢查，監測側彎進展情況。
2.矯正姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背。
3.運動訓練：如脊柱伸展運動、核心肌群訓練等，增強脊柱周圍肌肉力量。
4.物理治療：通過熱敷、按摩等方式緩解肌肉緊張。
5.佩戴支具：在必要時佩戴合適的支具，提供一定的支撐和矯正。
總之，10度以內脊柱側彎通過綜合治療，多數可有效控制，患者應積極配合治療并定期復查。

葉酸要繼續吃的，吃到滿三個月就行了，鈣片要等到中期也就是5個月后在吃，現在要注意的就是不要太累，不要感冒，不要吃藥，要多吃點容易消化的東西，買點檸檬，聞聞味道，舔舔，泡水喝都行，為以后孕吐做準備……

還得吃，懷孕三個月后就可以斷葉酸了，鈣片不用補太早，5個月左右再補吧，其實補鈣還是食補比較好，鈣片容易便秘，你現在得堅持每天喝牛奶，多喝骨頭湯蝦皮之類的，多曬曬太陽，那都是補鈣的

你好，根據你的描述這種情況是可以一起服用的，葉酸片是寶寶神經發育所需要的物質，一直服用到懷孕三個月。建議你不用擔心的，最好注意清潔的衛生，先做個抽血檢查一下孕酮值即可。