睡覺醒來腰疼可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、腰部受涼、腎臟疾病等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.腰肌勞損：長期腰部姿勢不良，肌肉過度勞累，易引發(fā)腰肌勞損。可通過熱敷、按摩、休息緩解，外用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，用藥請遵醫(yī)囑。
2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰疼。癥狀嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。
3.床墊不合適：床墊過軟或過硬，影響腰部支撐，造成腰疼。需更換合適的床墊。
4.腰部受涼：睡眠中腰部受寒，血液循環(huán)不暢。注意保暖，可適當(dāng)熱敷。
5.腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等，也可能出現(xiàn)腰疼。需要進(jìn)行相關(guān)檢查明確診斷。
引起睡覺醒來腰疼的原因較多，需結(jié)合具體癥狀判斷。平時注意保持良好的睡眠姿勢和腰部保暖，適當(dāng)鍛煉腰部肌肉。

第一，不知道您上次拍片子距離現(xiàn)在有多久，以前沒有不代表現(xiàn)在沒有，建議您復(fù)查，另外排除腰椎間突出并不是拍攝X線片，而是應(yīng)該做椎間盤CT看得更清楚第二，您曾經(jīng)腰部扭傷錯位，說明您可能存在腰椎不穩(wěn)，如果受到疲勞或者外力刺激可能會容易疼痛第三，別忘了說不定還有更簡單可能，因為您睡醒疼，活動一下就好，那您看看您的床和枕頭是否合適，調(diào)整一個更符合人體生理的枕頭和床墊或不定能順利解決建議先看硬件，看看床和枕頭是否合適，再去醫(yī)院復(fù)查攝片，如果是腰椎不穩(wěn)導(dǎo)致腰椎易勞損，那只有白天注意別太勞累，減少腰部勞累，癥狀重時可以適當(dāng)理療，局部熱敷，吃點(diǎn)止疼藥也行，但是不推薦靠吃藥解決

病情分析：你好，出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能

您好：腰痛是一個常見癥狀，通常可見于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯位，類風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見于泌尿生殖系疾病，您的情況陳述簡單，不能明確診斷。建議您依據(jù)常見的可能因素到醫(yī)院專業(yè)科室檢查，以做出明確診斷

上述情況還是要考慮是否有腰椎疾患的可能，導(dǎo)致的牽扯性疼痛，需要及時去醫(yī)院骨傷科咨詢醫(yī)師完善各項相關(guān)檢查，并結(jié)合檢查結(jié)果和癥狀予以明確診斷，行相關(guān)對癥治療，如果明確有腰椎突出或增生，可以予以針灸理療和中藥調(diào)理，平時注意睡姿，避免勞累。