你好，抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，它產生的原因主要是由于一些現實刺激因素加上自身的心理素質問題，甚至一些遺傳的問題造成的一種情緒反應，對于這種情況，臨床表現主要是以情緒低落為背景，同時伴有興趣下降，活動減少的表現，如果存在這種情況，建議及時去醫院進一步確診，必要的時候可以通過心理治療，藥物應用來改善癥狀。

您好,很高興為您解答問題,希望對您有所幫助!所謂抑郁,其實就是情緒郁悶,終日無所事事,,這是共同的癥狀,其他出現的癥狀,則因人而異,其中最常見的就是失眠,悲觀,不安,厭世,食欲不振,疲勞,口渴等癥狀.一般而言,抑郁跟腎虛并沒有關系,但是一個人消極,不活潑,所引起的身心障礙會越來越多,這意味著人的實質比以前更脆弱.所以不能小覷抑郁.使頭腦,神經系統發生混亂的原因是什么,其實就是錯誤的飲食習慣造成的,尤其是多食精致白米及肉類所致.注意事項：
1.嚴禁多食肉食,牛奶,蛋因為過量的蛋白質會促使血液酸毒化,使血液的搬運能力減退.人的腦部及神經系統需要大量的氧氣,當血液氧氣搬運能力不足時,腦機能就易產生混亂.
2.少吃白米飯須知精致白面包,白面包等面粉食品,其害處更超過白米,社區缺乏胚芽的食品,易引起維生素B群的不足,使代謝作用混亂,影響腦及神經系統的機能,應改用胚芽米,蔬菜為主的飲食.
3.少吃白砂糖白砂糖會奪取體內的鈣,使神經系統極端過敏,稍受外界的刺激,就會導致代謝機能的混亂.
4.不依賴抗郁劑一般而言,化學藥劑均會危害人體的自然性,產生相反的效果.所以應盡量避免服用藥劑.食療小方：一天飲用一杯蓮藕汁.蜂王乳可調節機能健全,促使身心的衰弱迅速康復.芝麻,海藻,胡蘿卜,蓮藕,芹菜,山芋宜多食用.同時抑郁癥后可以使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫生進行心理治療.進行心理治療的過程中還是要堅持養成良好的生活習慣并且注重培養樂觀的情緒.一般來說,抑郁是可以通過治療痊愈的.

你好,抑郁癥的識別有5個特征.一,懶：無原因突然疲乏無力,自覺懶散無能,甚至連日常生活,簡單的工作或家務活亦懶于應付.二,呆：動作減少,行動呆木,被動,思維遲鈍,構思困難,記憶力和注意力下降,理解力和腦功能明顯減退.三,變：性格明顯改變,前后判若兩人.四,憂：憂郁悲觀,意志消沉,無信心和活力,有萬念俱灰之感.心情壓抑,苦悶,對外界一切事物缺乏興趣,并感覺有許多身體上的不適.五,慮：多思多慮,焦急不安,胡思亂想,坐立不寧,或是一籌莫展,常常自責,且自卑.一般而言,久治難愈,或是原因不明,長達數周甚至數月的失眠,可能是抑郁癥的重要信號.

親,凡事都有兩面,試著朝另外一面想想.我懷寶寶的時候感覺對肚子里的寶寶也沒多少感情.但是寶寶出生后她每一個舉動都會讓我感動.尤其是她會喊"媽媽"的時候,多感動.有了寶寶是肯定要自由受限,但是當你認真哺育寶寶后,她給你的回報(也許只是一顰一笑一個親吻)你會覺得很滿足.如果老公因為工作不能在你身邊心情肯定是不會太好的.但是你可以去找你的朋友玩啊.懷孕的時候可比孩子出生后要自由得多哦.千萬記住:你心情好了，生出來的寶寶才會乖巧\可愛\陽光\健康.為了寶寶不要鉆牛角尖.

那你就多出去走走，和其他的準媽媽聊聊天，我當時白天幾乎都是一個人在家，早上醒來吃過自己做的早飯之后就做公交車出去走走逛逛，特別喜歡去超市里看書，聽著里面的音樂，一待就是一上午，感覺很享受呢，你可以試試，或者做點自己喜歡的事，找聊得來的朋友一起聊聊天，逛逛街什么的，就好啦，

現在寶媽就要見到寶寶了，應該感到很幸福呢。等你生了寶寶之后就會覺得有個孩子真的很幸福呢。寶寶一天天的長大，每一天都會給你驚喜，雖然不自由了，但是還會覺得很快樂呢。寶媽現在應該好好養身體。等待寶寶的降生。不應該胡思亂想，你的想法寶寶也會感覺的到呢。