你好，半月板損傷是一種退行性病變，和勞累過度、長期負重有關系。治療首先考慮針灸理療按摩、拔火罐、中藥熱敷等中醫外治。其次可以考慮關節腔注射治療，例如膝關節注射玻璃酸鈉注射液等等。注意休息好、避免負重，可以適當補充鈣片，平時保證營養，增強體質。祝健康。

半月板損傷后,急性期膝關節腫脹,疼痛,活動受限,內側后外側關節間隙有壓痛,嚴重者不能行走.待急性期過后,膝部長期隱疼,時輕時重,傷肢無力,行走時膝關節不穩定,尤其是下坡時明顯.走路時容易摔倒,走路時膝關節突然發生不能屈伸的“交鎖”現象.慢慢活動后才能“開鎖”,“開鎖”后又能活動.有的患者關節內有少量的積液.反復屈伸膝關節時,可以看到小腿擺動和聽到清脆的響聲（彈響）.治療：半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,可用中醫傳統外科膏藥外敷,通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進血液流暢和功能恢復.癥狀減輕后,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節功能.反復復發的手術治療.

你好,建議手術治療,祝你早日康復.

您好!半月板損傷特別輕的可以保守治療,如果影響到行動的最好關節鏡治療.