足跟痛是一種常見(jiàn)的足部疾病，其發(fā)病原因多樣，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 休息：減少站立和行走時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，讓足跟得到充分休息。 2. 物理治療：可進(jìn)行熱敷、按摩、沖擊波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕炎癥和疼痛；外用扶他林軟膏也有一定效果。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行足部的伸展運(yùn)動(dòng)和肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)足部肌肉力量，改善足部功能。 5. 手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活的患者，可考慮手術(shù)治療，如足底筋膜松解術(shù)等。 足跟痛的治療需要根據(jù)具體病情選擇合適的方法。患者在治療過(guò)程中應(yīng)注意休息，避免加重病情。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

治療：1,跖筋膜炎：可試穿足內(nèi)翻鞋,內(nèi)側(cè)足弓墊起,或足跟下墊一中間挖空的海綿墊圈,必要時(shí)可用非阿片類藥物止痛.若疼痛持續(xù)或嚴(yán)重可考慮局麻藥如激素局部注射,如果注射部位準(zhǔn)確療效較好.2,跟下脂肪墊功能缺損：解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥阻滯.3,跟管綜合征：解熱鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)可用長(zhǎng)效局麻藥和激素跟管內(nèi)注射,也可采用經(jīng)皮電刺激止痛.極個(gè)別病例可采用手術(shù)松解術(shù).4,跟部滑囊炎：可選用手術(shù)治療,解熱鎮(zhèn)痛藥和局麻藥加激素注射.

足跟痛的原因比較多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪墊不全和跟管綜合征等.是由于長(zhǎng)途步行,使跖腱膜,趾短腱等在跟骨結(jié)節(jié)附著部位反復(fù)牽拉,發(fā)生無(wú)菌性炎.原有扁平足者則更易勞損.炎癥久而久之逐漸纖維化,鈣化而形成跟骨骨刺.后跟和中足關(guān)節(jié)先天性纖維連結(jié)時(shí),在上述刺激長(zhǎng)期牽扯下,容易發(fā)生關(guān)節(jié)炎癥.由于這些關(guān)節(jié)炎的存在,可發(fā)生足跟痛.

您好！足跟痛原因很多，其中由于機(jī)體的老化，跟骨結(jié)節(jié)退變、鈣化，也可以導(dǎo)致脂肪墊炎、滑囊炎形成足跟痛。足跟脂肪墊炎是由于足跟長(zhǎng)期受到壓迫和感受風(fēng)寒，引起跟墊發(fā)炎，表現(xiàn)為足跟底腫脹，有潛在壓痛炎癥波及跟骨骨膜或滑囊時(shí)，還會(huì)有深壓痛。少數(shù)患者因足跟骨刺引起你好，建議你骨科就診，進(jìn)一步檢查明確診斷后，對(duì)癥治療

足跟痛在足踝專科不是疑難雜癥，而是一種常見(jiàn)病。可以從以下幾方面防治足跟痛：一、盡量避免穿著軟的薄底布鞋。二、在足跟部應(yīng)用厚的軟墊保護(hù)，以減輕局部摩擦、損傷。三、經(jīng)常做腳底蹬踏動(dòng)作，增強(qiáng)跖腱膜的張力，加強(qiáng)其抗勞損的能力，減輕局部炎癥。四、溫水泡腳，有條件時(shí)輔以理療，可以減輕局部炎癥，緩解疼痛。五、如果疼痛劇烈，嚴(yán)重影響行走時(shí)，局部封閉治療是療效最快的治療方法，但是不能標(biāo)本兼治六、使用苗藥貼劑苗（miao）方跟痛貼，可以迅速打通經(jīng)絡(luò)，消除痹毒，輸送營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加速機(jī)體新陳代謝，同時(shí)生筋造絡(luò)，使得腳后跟痛癥狀得到全面康復(fù)，徹底杜絕復(fù)發(fā)。