你好，孩子已經(jīng)出現(xiàn)缺乏的癥狀，就表示需要藥物配合食物補充，恢復(fù)會更好一些。補鋅建議選擇口感和效果比較好的賴氨葡鋅顆粒，每天早上餐后半個小時后服用，堅持服用兩個月，多吃動物肝臟，堅果，肉類。補鐵建議口服富血口服液，中午飯后半個小時后補充，補充兩個月，多吃肉類，動物肝臟，血，菠菜等

您好，鈣鐵鋅,微量元素缺乏是要通過平時調(diào)整飲食和給予藥物慢慢來糾正的.鋅；多吃富含鋅的食物（如牡蠣,瘦肉,豬肝,魚類,雞蛋等）,缺鋅嚴重,還需要進行鋅制劑治療.鐵：家中炒菜做飯盡量用鐵鍋,豆腐,芝麻,綠葉蔬菜,蘑菇,木耳,蝦皮,海帶等均含大量鐵.盡量增加瘦肉和肝臟食物,豬血,雞鴨血等.正確選用強化含鐵食品,如強化奶粉,強化鐵餅干等.同時在醫(yī)生指導(dǎo)下給予鐵劑口服治療.

（1）補鋅的食物豬肉、牛肉、羊肉，魚類和海產(chǎn)品如:牡蠣、淡菜、海帶、紫菜等。
（2）補鐵的食物，可以多吃黑木耳，雞血，芝麻，豬肝等。
（3）服用營養(yǎng)鐵劑，寶寶缺鐵缺鋅會影響寶寶食欲和身體的正常發(fā)育為了提高寶寶微量元素的均衡吸收和轉(zhuǎn)換，可以服用補鋅的新稀寶片和補鐵的鐵之緣片，生物補鐵補鋅，對孩子腸胃沒有刺激，口感好吸收快，一般服用一個月后缺鋅和鐵的癥狀就會得到糾正了。

（1）孩子缺鋅應(yīng)及時使用補鋅產(chǎn)品。最好選擇對腸胃沒有刺激，吸收也較好的補鋅產(chǎn)品例如第三代蛋白鋅伊分子鋅硒寶片。
（2）孩子補鋅營養(yǎng)推薦：三豆粥－將綠豆、黑豆和紅豆各適量,加少許米同煮,煮熟后加糖或鹽,可長期適量服用；栗子糊－將栗子肉研成粉末,加入適量水和糖及少許米煮成稀粥便成了栗子糊；蘋果汁－將蘋果洗凈削皮,用湯匙將其削成果泥,再用水煎煮取汁

如果是母乳喂養(yǎng)的，媽媽吃了，能到孩子身上。但同時也需要給孩子服用一些。孩子不接受，是因為是新食物，多試幾次孩子就能接受了，請不要強迫孩子吃。媽媽在平常飲食上還可以多吃些補血的食物，如木耳、菠菜、莧菜、動物內(nèi)臟、動物血、牛肉、瘦肉、魚肉等食物，含鋅豐富的食物以貝殼類為最好，或者植物的胚芽。

您好，您的寶寶查出來是真的缺鋅的話，你可以到市場上買含鋅的藥品來補充就可以了，千萬不要買什么保健品，因為保健品沒有治療的作用，知道了嗎？有些藥品打廣告很厲害的，什么幾樣同時補聽來很舒服。其實不然，應(yīng)該是缺什么補什么，缺多少補多少的原則。同時還要間隔3個小時服用。