月經(jīng)周期、經(jīng)量、經(jīng)期癥狀、衛(wèi)生護(hù)理、預(yù)防感染等需關(guān)注，包括飲食注意。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.月經(jīng)周期：正常周期21-35天，個體有差異。
2.經(jīng)量：通常20-60毫升，過多過少都可能異常。
3.經(jīng)期癥狀：如腰酸、腹痛，程度因人而異。
4.衛(wèi)生護(hù)理：勤換衛(wèi)生巾，每天清洗外陰。
5.預(yù)防感染：保持外陰清潔干燥，避免不潔性生活。
6.飲食注意：少吃生冷辛辣，多吃溫?zé)釥I養(yǎng)食物。
關(guān)注月經(jīng)情況，如有異常及時就醫(yī)。

您的情況考慮是排卵期出血的造成的,不要擔(dān)心.排卵期發(fā)生在月經(jīng)來潮前14天左右,但在大多數(shù)人中,是沒有排卵期出血這種現(xiàn)象的.引起排卵性出血的原因,是因?yàn)槁雅萜屏?排卵后雌激素水平下降,不能維護(hù)子宮內(nèi)膜的正常生長而發(fā)生內(nèi)膜突破性出血.如果它只是那么一兩天,出血和量不多,不影響日常生活,你就不必太在意,放寬心胸.排卵期出血一般不需治療,大都能自愈,不影響健康和生育.月經(jīng)期間因盆腔充血,子宮口較松,生殖器抵抗力減弱應(yīng)注意衛(wèi)生保健.應(yīng)避免過勞,防寒保曖,忌生冷,辛辣等刺激性食物,禁止盆浴,坐浴或陰道沖洗,游泳,已婚的禁忌夫妻生活,保持外陰清潔建議你用已烯雌酚,排卵前3天開始服用,血止后1—3天停藥.

你好,請問你的月經(jīng)周期是30天左右嗎,從你的末次月經(jīng)來推算的話,8月15日到20號應(yīng)該算是月經(jīng)周期的中期,也就是排卵期前后,所以你出現(xiàn)的少量巧克力色（咖啡色?）陰道出血是排卵期出血的可能性大,月經(jīng)間期出血偶可伴有下腹部疼痛或者不適,此類出血是由月經(jīng)間期卵泡破裂,雌激素水平暫時下降所致的.還有一種可能性就是如果有性生活就必須考慮異位妊娠的可能性,個別異位妊娠的患者沒有明顯的停經(jīng)史,但是會出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血,所以建議你到醫(yī)院查學(xué)HCG明確一下診斷,如果血HCG沒有升高的話那么就考慮是排卵期出血了.

你好,月經(jīng)不調(diào)的原因很多,臨床上通常可分為兩大類：一是功能性的,如內(nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào);二是器質(zhì)性如盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,以及子宮內(nèi)膜異位癥等病變,也可引起月經(jīng)不調(diào).治療月經(jīng)不調(diào)首先得明確具體的病因,針對原發(fā)病進(jìn)行治療,然后適當(dāng)配合一些調(diào)經(jīng)的中藥.

8月15到20號時的情況考慮是排卵出血.建議您再等幾天看看.月經(jīng)提前或推后只要不超過7天就是正常的.