經血是紫黑色的，說明有經血不暢的情況，大多考慮宮腔里有淤血的現象，這種情況如果經量比較少，可以在當地醫生的指導下，應用活血化瘀的藥物治療，也可以在當地醫生的指導下，采取中藥調理，同時月經期可以熱敷下腹部，喝紅糖水輔助治療，注意經期不可以吃辛辣或者是生冷涼凍的食物。

你好月經量少,月經色黑是氣滯血淤,經血在宮內淤積時間長所致,痛經與此有關,屬月經不調,可找中醫用中藥調理.這種情況可以服用益母草和烏雞白鳳丸調理的注意事項：
１.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩定,易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張.
２.注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖.
３.內褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干.
４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

你好；經血顏色較暗,多考慮經血在宮腔內存留過久所致.建議嚴密觀察.u

鮮紅好啊，暗紅或者發黑都是宮寒或氣血虛。