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回答1
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何艷萍 主任醫師
九江泌尿科醫院
肛腸
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上廁所是每個正常人每天必須的一件事,男性煙民朋友們一般都喜歡一邊大便一邊抽煙。調查結果,痔瘡患者中78%以上都是因為上廁所吸煙這個習慣引發的。
2016-06-04 11:19
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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多做提肛運動,加強局部的運動對減小局部靜脈淤積,以及靜脈曲張都有很大的益處,做提肛肌運動(每天睡前,使肛部有節律地收縮30—50次),鍛煉提肛肌的收縮能力,可以預防痔瘡的發生。
2016-06-04 11:19
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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養成定時排便的好習慣,不強忍排便意識,不努便,減輕肛部直腸部的沖血癥狀。飲食上忌辛辣激發食物:忌過食生蔥、姜、蒜,以及胡椒,特別是辣椒等食物。
2016-06-04 11:19
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