月經不調:月經過多和過少或提前或推后都屬月經不調。月經不調會導致缺鐵性貧血，為婦科常見病。如果控制月經周期的激素發生紊亂，及子宮肌瘤、盆腔感染或子宮內膜異位等疾病以及子宮內避孕器裝置不當會導致月經不調的情況。下面就介紹一些預防和調理的方法。1：防止受寒：一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。2：多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。3：調整自己的心態：如果你的月經不調是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你必須調整自己的心態。而且如果你已經月經不調，保持良好的心態也是非常必要的。4：盡量使你的生活有規律：熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。5：必要時去看醫生：如果持續出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。營養與飲食療法：1：干蓮花6克，綠茶3克共研細末。白開水沖泡，每日1次。2：烏賊骨30克，雞肉90克，將雞肉切成小塊，烏賊骨打碎，放入碗內加開水適量，蒸熟后加鹽吃。3：美人蕉花適量，曬干后研細末，每次用黃酒吞服9克。4：適量茶葉、紅糖，用水煎后服用，每日2次。5：黑木耳30克，紅棗20枚，煮湯服，每日1次，接連服用。保健藥膳：1：鯉魚500克，黃酒250克，將鯉魚切片，放放鍋內，倒入黃酒煮吃，魚骨焙干研成細末，早晨用黃酒沖服。2：黑豆50克，紅花5克，紅糖適量。將黑豆、紅花同加水適量煮湯，至黑豆熟透，放紅糖溶化即成。食黑豆，飲湯。每日2次，適用于血虛氣滯型閉經癥。3：桃仁12克，鮮牛血（已凝固的）200克，精鹽少許。桃仁去皮、尖，研細，與鮮牛血同放入鍋中，加水500毫升同煲成湯后，調入精鹽即可，佐餐食，適用于血瘀型閉經癥。4：桃仁10克、紅花10克、粳米80克、紅糖適量。先將桃仁搗爛如泥，與紅花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮為稀粥，加紅糖調味，溫熱服，每日1-2次，適用于氣滯血瘀型閉經癥。5：綠茶25，白砂糖100克。用沸水將上2味浸泡1夜，次日飲服。溫熱服，每日1劑，適用于月經驟停等癥或用于調經茶。

月經不調出血可能由內分泌失調、子宮疾病、全身性疾病、生活因素、醫源性因素等引起。治療方法包括藥物治療、手術治療、調整生活方式等。 1.內分泌失調：體內激素失衡可導致月經不調出血。如多囊卵巢綜合征，可通過口服短效避孕藥（如炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片）來調節激素水平。 2.子宮疾病：子宮肌瘤、子宮內膜息肉等可能引起。較小的肌瘤可使用藥物（如促性腺激素釋放激素類似物如亮丙瑞林，孕激素如地屈孕酮）治療，較大肌瘤或息肉可能需要手術切除。 3.全身性疾病：貧血、凝血功能障礙等也會影響月經。貧血要補充鐵劑（如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）等糾正貧血，凝血障礙需針對病因治療。 4.生活因素：長期精神緊張、壓力大、過度勞累、飲食不規律等。要調整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 5.醫源性因素：使用某些藥物（如抗凝藥）或宮內節育器不合適。需調整藥物或更換節育器。 月經不調出血原因多樣，治療方法也因人而異。患者應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生指導下選擇合適的治療方案。

這個病并不難治,只是需要多調理幾個月經周期,黃體酮副作用太大,建議能喝中藥的話,找好中醫用中藥調理.祝健康,美麗,快樂永遠伴隨你!

月經不調出血可能由內分泌失調、子宮疾病、全身性疾病、生活因素、醫源性因素等引起。治療方法包括藥物治療、手術治療、調整生活方式等。 1.內分泌失調：體內激素失衡可導致月經不調出血。如多囊卵巢綜合征，可通過口服短效避孕藥（如炔雌醇環丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片）來調節激素水平。 2.子宮疾病：子宮肌瘤、子宮內膜息肉等可能引起。較小的肌瘤可使用藥物（如促性腺激素釋放激素類似物如亮丙瑞林，孕激素如地屈孕酮）治療，較大肌瘤或息肉可能需要手術切除。 3.全身性疾病：貧血、凝血功能障礙等也會影響月經。貧血要補充鐵劑（如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）等糾正貧血，凝血障礙需針對病因治療。 4.生活因素：長期精神緊張、壓力大、過度勞累、飲食不規律等。要調整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 5.醫源性因素：使用某些藥物（如抗凝藥）或宮內節育器不合適。需調整藥物或更換節育器。 月經不調出血原因多樣，治療方法也因人而異。患者應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后在醫生指導下選擇合適的治療方案。